雌激素
女人抗衰老，多喫4 種“零食”，補充雌激素，氣色好更年輕
隨着年齡的增長，我們女性身體裏的雌激素水平會逐漸下降，這對皮膚、情緒乃至整體健康都有不小的影響。 不過呢，通過合理的飲食，我們可以補足這一缺憾，讓身體保持年輕活力。下面，二丫給大家推薦四個既美味又能...
2024-12-04
女人抗衰老，多喫4 種“零食”，補充雌激素，氣色好更年輕
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2024-12-04
多喫豆腐對身體好，但是這幾種不適合喫，及時注意
作爲世界上最受歡迎的美食之一，豆腐在全球範圍內都有其忠實的粉絲。然而，豆腐不僅僅是一種食品，它還蕴含着深厚的歷史文化底蕴。本文將介紹豆腐的起源和發展歷程，以及它在中國歷史和文化中的重要地位。 豆腐的...
2024-07-15
這個菜女人要多喫，可以促進新陳代謝，防止雌激素的降低
據說甜豆角是從國外引進的一種豆類，甜豆角中含有多種氨基酸和蛋白質，常食可以促進新陳代謝，防止雌激素的降低，對脾胃虛弱、小腹脹滿者有食療作用。長得跟荷蘭豆有點像但是比厚飽滿，最好喫的做法就是清炒了，下...
2024-02-18
這個菜女人要多喫，可以促進新陳代謝，防止雌激素的降低
據說甜豆角是從國外引進的一種豆類，甜豆角中含有多種氨基酸和蛋白質，常食可以促進新陳代謝，防止雌激素的降低，對脾胃虛弱、小腹脹滿者有食療作用。長得跟荷蘭豆有點像但是比厚飽滿，最好喫的做法就是清炒了，下...
2024-02-18
黃豆可調節雌激素，這3道工藝，或許讓你更加懷念它的是味道
黃豆營養比較全面，蛋白質含量豐富，含量比豬肉高2倍。蛋白質的含量不僅高，而且質量好，容易被消化吸收。如果把黃豆和肉類食品、蛋類食品搭配着來喫，其營養可以和蛋、奶的營養相比，甚至還超過蛋和奶的營養。黃...
2023-10-17
黃豆可調節雌激素，這3道工藝，或許讓你更加懷念它的是味道
黃豆營養比較全面，蛋白質含量豐富，含量比豬肉高2倍。蛋白質的含量不僅高，而且質量好，容易被消化吸收。如果把黃豆和肉類食品、蛋類食品搭配着來喫，其營養可以和蛋、奶的營養相比，甚至還超過蛋和奶的營養。黃...
2023-10-17