更年期

女人抗衰老,多喫4 種“零食”,補充雌激素,氣色好更年輕

隨着年齡的增長,我們女性身體裏的雌激素水平會逐漸下降,這對皮膚、情緒乃至整體健康都有不小的影響。 不過呢,通過合理的飲食,我們可以補足這一缺憾,讓身體保持年輕活力。下面,二丫給大家推薦四個既美味又能...

網傳張嘉益王海燕離婚 男方工作室闢謠:假得離譜!

搜狐娛樂訊 10月28日,網傳張嘉益王海燕離婚引起熱議,有狗仔爆料稱兩人今年上半年離婚了,原因是女方更年期導致兩人性格不合。對此,張嘉益工作室發文闢謠:“假得離譜! ” 據悉,今年8月,還有網友偶遇...

更年期食療調理方法

預防更年期綜合徵,除了要提高女性對於更年期這一生理過程的了解,解除不必要的顧慮以外,合理的飲食也是幫助女性平穩度過更年期的另一法寶。心理調養也是非常重要的,不必太過焦慮,應解除思想負擔,保持愉悅、樂...

更年期食療調理方法

預防更年期綜合徵,除了要提高女性對於更年期這一生理過程的了解,解除不必要的顧慮以外,合理的飲食也是幫助女性平穩度過更年期的另一法寶。心理調養也是非常重要的,不必太過焦慮,應解除思想負擔,保持愉悅、樂...

更年期能飲茶嗎?建議更年期女性,多飲4款茶,舒心理氣,助健康

我國是茶的故鄉,茶文化已有幾千年的歷史,並且國人對於茶的喜愛要遠超於其他國家、飲茶,已經成了很多人的日常習慣,喝茶的好處有很多,但也有很多人在喝茶時有這樣或那樣的顧慮。 很多女性認爲,茶葉性寒,長期...

更年期能飲茶嗎?建議更年期女性,多飲4款茶,舒心理氣,助健康

我國是茶的故鄉,茶文化已有幾千年的歷史,並且國人對於茶的喜愛要遠超於其他國家、飲茶,已經成了很多人的日常習慣,喝茶的好處有很多,但也有很多人在喝茶時有這樣或那樣的顧慮。 很多女性認爲,茶葉性寒,長期...

蜂蜜蒸百合,適合更年期婦女食用的食療方

隨着現代社會的發展和人們生活水平的提高,更年期綜合症成爲困擾許多女性的健康問題。更年期是指女性進入中年以後,卵巢功能衰減,激素水平下降的時期,伴隨着一系列身體和心理症狀,如潮紅、多汗、頭痛、失眠、情...

蜂蜜蒸百合,適合更年期婦女食用的食療方

隨着現代社會的發展和人們生活水平的提高,更年期綜合症成爲困擾許多女性的健康問題。更年期是指女性進入中年以後,卵巢功能衰減,激素水平下降的時期,伴隨着一系列身體和心理症狀,如潮紅、多汗、頭痛、失眠、情...

經常喫山藥,哪些好處會不請自來?喫山藥禁忌要了解,以免傷身

山藥作爲最常見藥食兩用食物深受人們喜歡,不僅能入藥而且也是美味的食療選擇。山藥營養豐富,其中的維生素、礦物質、膳食纖維、果膠等物質都很多,可以補充身體需要,搭配一些中藥還可以做成藥膳也有助於身體保健...

經常喫山藥,哪些好處會不請自來?喫山藥禁忌要了解,以免傷身

山藥作爲最常見藥食兩用食物深受人們喜歡,不僅能入藥而且也是美味的食療選擇。山藥營養豐富,其中的維生素、礦物質、膳食纖維、果膠等物質都很多,可以補充身體需要,搭配一些中藥還可以做成藥膳也有助於身體保健...

更年期能飲茶嗎?建議更年期女性,多飲4款茶,舒心理氣,助健康

我國是茶的故鄉,茶文化已有幾千年的歷史,並且國人對於茶的喜愛要遠超於其他國家、飲茶,已經成了很多人的日常習慣,喝茶的好處有很多,但也有很多人在喝茶時有這樣或那樣的顧慮。 很多女性認爲,茶葉性寒,長期...

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Ella透露不想再生孩子 很佩服Selina一直在努力生娃

搜狐娛樂訊 近日,Ella在受訪時透露不想再生孩子,聽說好友Selina想要生小孩會努力到停經前時,Ella感慨稱:“真的覺得佩服她。” 另外Ella還聊到月經來的不規律,要來不來好像在“跳恰恰”,...

春分養生這3道家常菜必喫,補腎健脾,降壓養肝,還能補血助眠!

3月21日是春分時節,這是一年四季中陰陽平衡、寒溫各半、晝夜均等的時期,達康護理院的中醫養生專家提醒我們,人體的機能會隨着春分的到來變得更加活躍,因此養生尤爲重要,那么你知道春分如何養生呢?下面一起...

春分養生這3道家常菜必喫,補腎健脾,降壓養肝,還能補血助眠!

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忠告:喝白酒後離它遠點,當心沒病找病,還有人傻傻不清楚!

提示:飲酒後遠離酒精。注意不要尋求醫療幫助,因爲還有人愚蠢不明! 利口酒是中國人的發明。中國人自古就喜愛它。酒精可以增添樂趣,也是必不可少的社交工具。很多人都喜歡喝! 酒精可以加速胃部的血液循環。進...

經常喫桂圓有什么好處?桂圓的這些功效和禁忌你都了解嗎?

很多人愛喫桂圓,生喫很美味,簡單泡水也可以,而且熬粥的時候放上一兩顆,不僅可以增加香味,喫起來還十分的美味,尤其珍貴的是,食療的效果也特別好。桂圓其實就是把龍眼去殼去核以後,曬幹制成的一種食材,它老...

進入秋天,我家隔天就饞這道菜,健脾防秋燥,更年期多喫益處多

初秋的色彩和夏天不一樣,溫度不同給我們人體感受也不同,經過一夏脾胃虛弱,所以飲食上大家要注意調整,多喫養脾胃健胃的食物,這樣胃口才能逐漸恢復,有益身體,爲下面進入秋冬季打好基礎。 今天分享的這道食材...