甜豆角

這個菜女人要多喫,可以促進新陳代謝,防止雌激素的降低

據說甜豆角是從國外引進的一種豆類,甜豆角中含有多種氨基酸和蛋白質,常食可以促進新陳代謝,防止雌激素的降低,對脾胃虛弱、小腹脹滿者有食療作用。長得跟荷蘭豆有點像但是比厚飽滿,最好喫的做法就是清炒了,下...