民以食爲天,衣食住行中最重要的就是飲食,飲食是維持身體健康的前提,老話常說:人是鐵飯是鋼,一頓不喫餓得慌,一日三餐中最重要的就是早餐,早餐是打开一天美好生活的开始。 現如今,很多上班族和學生由於早上...
民以食爲天,衣食住行中最重要的就是飲食,飲食是維持身體健康的前提,老話常說:人是鐵飯是鋼,一頓不喫餓得慌,一日三餐中最重要的就是早餐,早餐是打开一天美好生活的开始。 現如今,很多上班族和學生由於早上...
張文宏教授:早餐少喝大米粥,不光米粥,這些食物也少碰 隨着生活節奏的加快,越來越多的人在早餐選擇上走向了便捷、快速的道路。其中,大米粥作爲我國傳統的早餐食品,一直備受青睞。然而,近期張文宏教授提出的...
張文宏教授:早餐少喝大米粥,不光米粥,這些食物也少碰 隨着生活節奏的加快,越來越多的人在早餐選擇上走向了便捷、快速的道路。其中,大米粥作爲我國傳統的早餐食品,一直備受青睞。然而,近期張文宏教授提出的...
養生界裏流行着這么一句話“主食一換,每年癌死少一半”。 近些年來關於主食對身體影響的研究一直不在少數。 米飯喫多了會影響血糖; 面條喫多了會加重脂肪肝; 饅頭喫多了還會影響壽命… 主食對健康的影響真...