中草藥
“以食養陽”正當時！東四胡同四寶牛雜面藏着春季養生哲學
“清明時節雨紛紛”，清明時節雨水密集，空氣中絲絲潮溼之意。在中醫理論中，人體在春季容易受到空氣的溼氣侵襲，導致陽氣受阻。所以清明節前後正是祛溼養陽的好時候，如果你想要尋找一款絕佳的驅溼滋補美食，小編...
2025-04-04
“以食養陽”正當時！東四胡同四寶牛雜面藏着春季養生哲學
“清明時節雨紛紛”，清明時節雨水密集，空氣中絲絲潮溼之意。在中醫理論中，人體在春季容易受到空氣的溼氣侵襲，導致陽氣受阻。所以清明節前後正是祛溼養陽的好時候，如果你想要尋找一款絕佳的驅溼滋補美食，小編...
2025-04-04
陳啓鋒：探尋自然之道 以食療養生築健康長城
陳啓鋒老師的養生之道，源於他對自然的敬畏與尊重。他曾與恩師一同，歷經兩年時間，遊歷川魯、贛南、內蒙古等地，深入中草藥盛產地，與當地的民間醫生交流切磋，汲取了豐富的中草藥知識和民間養生智慧。這段經歷，...
2024-08-12
系統性紅斑狼瘡患者需要忌口嗎？有哪些食物需要避免？
#全民健康說# 首先，根據中醫理論，SLE屬於虛實夾雜型疾病，虛則補，實則清。因此，在飲食中要避免過度補充熱性食物，以免引發病情惡化。例如，辛辣、油膩和燒烤類食物可以引起火熱症狀加重，導致SLE患者...
2024-06-11