香油
蒸蒸煮煮13道素菜，原味更營養
豆豉蒸鮑菇 材料 杏鮑菇200公克、豆腐1塊、紅甜椒100公克、青椒丁30公克、豆豉1小匙、陳皮1塊、姜1塊、香油1 小匙 調味料 醬油膏1大匙、糖1小匙 作法 1、杏鮑菇、豆腐切長形厚片，放入鍋中...
30余款地道家常菜分享，舌尖上的好味道，怎么喫都不夠，推薦給你
曾經看到一篇文章中寫道：“美食當前，總能有所思，或饞性千嬌，食前觀察、喫中思想、品後體煨，食爲天性，靜靜地咀嚼，輕輕地回味，非比尋常的韻致。喫食是一種幸福，品味是一種情趣，而透明墨香感受文字中的麻辣...
簡單好喫的蒜香油菜做法，三顆油菜一盤菜，簡單易做，先收藏起來
在這個快節奏的時代，我們總在尋找那些既能快速上桌又不失風味的美食。今天，就讓我們一起解鎖一道超級簡單又超級好喫的家常菜——蒜香油菜，只需三顆油菜，就能輕松搞定一盤色香味俱全的佳餚，讓你的餐桌瞬間增添...
【收藏】大人小孩都愛喫，快手早餐，蔬菜雞蛋餅
用料 雞蛋3個胡蘿卜半根面粉50克鹽適量大白菜3片蔥花適量雞粉1茶匙香油2茶匙 【收藏】大人小孩都愛喫，快手早餐，蔬菜雞蛋餅的做法 展开全文
"夏日清爽祕籍：4款零失敗涼拌菜，激活你的味蕾！"
手撕檸檬雞：雞腿煮熟，撕成條；檸檬汁、蒜、辣椒、生抽、蜂蜜調醬；雞條拌醬，冷藏入味，撒芝麻即可。 涼拌豆腐：嫩豆腐切塊，开水焯；蒜末、蔥花、生抽、醋、香油、辣椒油調汁；汁澆豆腐上，撒芝麻，清爽可口。...
姜妍的鮮蝦滾蛋餃子火了，10萬網友紛紛點贊：簡單好做還好喫！
自從前段時間，38歲的姜妍憑借《南來北往》這部劇，拿下第29屆白玉蘭獎的最佳女配，之後她的人氣就一直高居不下。 就連姜妍參加的綜藝節目《中餐廳》，也跟着火了起來。而且網友們這才知道：原來姜妍不僅長得...
夏季半夜在家看世界杯，除了啤酒，怎能少了這六道涼菜！
導語：夏季半夜在家看世界杯，除了啤酒，怎能少了這六道涼菜！、 自打入夏以來，就獨得太陽恩寵，我讓太陽雨落均沾，可太陽偏不聽，就照我。這種天氣，哪怕是你要請我喫個大餐，我都是拒絕的。雖然被曬的“體無白...
明日大暑，寧可不喫肉都要喝這碗湯，8塊錢煮一鍋，強過喝骨頭湯
相信大家今天都感覺到夏天的酷暑了吧，今天是中伏，明天是大暑，一年來最熱的天氣也快到來，夏天由於十分的熱，會導致我們體內的水分迅速流失，會十分的沒有食欲，這樣喝上一碗湯可謂是夏天酷熱天氣的不二選擇。 ...
夏天多給孩子喫這道菜，鐵含量非常高，好處多多，簡單一拌就上桌
莧菜是我們生活中常見的一種野菜。它喫起來軟滑而且菜味濃，非常適合蒸着喫或者包包子喫，所以在城市地區還是很受歡迎的。在農村，以前都是把它當做野菜的，而且野生的莧菜也很多，長在田間地頭還是很麻煩的一種野...
最適合天熱喫的10道肉菜做法，清爽不膩，喫着過癮！
炎熱的天氣，令人食欲大減，但總喫素菜也不行，沒有其他營養的補充，人體的免疫力會下降。正好，今天教大家10道肉菜做法，清爽不膩，喫着過癮，拿來當宴客菜也是一絕的哦~ 1、【京醬肉絲】 材料：幹豆腐4張...
早晚空腹喝一杯香油蜂蜜水，渾身順暢
早晚空腹喝一杯香油蜂蜜水，渾身順暢 在日常飲食中，香油蜂蜜水因其獨特的口感和營養價值，逐漸成爲了一種備受推崇的健康飲品。尤其是在炎炎夏日，早晚空腹喝一杯香油蜂蜜水，更顯其神奇功效，讓人渾身順暢。 一...
天氣越來越熱，教您在家做涼面，做法簡單又好喫，比叫外賣還省時
天氣越來越熱，教您在家做涼面，做法簡單又好喫，比叫外賣還省時 進入六月份以來，每天都是三十幾度，有時候還會持續幾天的高溫，熱得人難受。在這種情況下，根本不想長時間待在廚房裏，也沒啥胃口喫飯，我想大家...
爸爸炒“田螺”，不加一滴水，只需加入“它”，味道比肉還香！
大家平時喜歡喫田螺嗎？可能很多南方的小夥伴兒都是比較喜歡喫田螺的，這算是南方的一個很好喫的菜了，尤其是南方人出去喫宵夜的時候基本上都少不了這個。晚上凌晨的話到街上點上一盤兒香辣田螺，再來幾瓶啤酒和朋...
“好身體是喫出來的”，家庭版自制小餛飩，健康又美味，簡單易學
【湯料食材】：蝦皮，紫菜，胡椒粉，雞精，鹽，醬油。 【餡料食材】：新鮮肉，蔥姜絲，雞蛋清，味精，黑胡椒粉，香油，五香粉。 做法： 展开全文 1，首先第一步把湯料調一下，我們把蝦皮，紫菜，還有胡椒粉，...
我家洋蔥從來不炒，教你祕制新做法，一次做3個，上桌就掃光
洋蔥中的營養成分十分豐富，不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒，及纖維質等營養素，更有兩種特殊的營養物質——槲皮素和前列腺素A。這兩種特殊營養物質，令洋蔥具有了很多其他食物不可替代的健康功效 洋蔥還有...
鉀含量相當於牛肉！春天大量上市，建議中老年人常喫，好處別不懂
老話說“春喫鮮，病不沾”，春季萬物萌發，正是各種新鮮蔬菜大量上市的時候，也是人體補充各類營養元素的最佳時期。鉀元素是人體所需的重要微量元素，以鉀鹽的形式廣泛存在於自然界中，鉀元素是人體肌肉組織和神經...
這幾道家常菜總喫不膩，天冷了更是每周喫上兩三次，多喫也不長肉
大家好！歡迎來到美食星期八，今天給大家分享的是：這幾道家常菜總喫不膩，天冷了更是每周喫上兩三次，多喫也不長肉. 由於天冷的關系，冬季在戶外活動相應減少，隨之熱量消耗減少，體內的熱量相對過剩，這也是冬...
糖尿病食譜--涼拌空心菜
材料：空心菜300克，蒜、剁椒適量，香油、橄欖油、鹽少許 做法： 1.空心菜洗淨摘下上半段比較嫩的部分，再摘成小段，下入沸水中焯水。 2.焯水後過涼开水，再擠幹水分。 3.蒜切末，剁椒取出備用。 4...
自制綠豆糕，加入兩樣東西，口感香濃細膩，甜而不膩
綠豆糕歷史悠久。這是一種非常經典的糕點，也很受歡迎。端午節期間常見綠豆糕。人們購买更多。綠豆糕平時有點難买。今天突然想喫綠豆糕。你喜歡它？今天我就教大家做綠豆糕。 如果你在家無事可做，你可以开始做。...
這菜隔三差五做1次，2元1大捆，幾天做1次，清腸潤膚氣色好
白灼菜心 By小圓食記 配料： 白菜薹180克、蒜20克、生抽10克、精鹽1克、香油10克、芝麻5克、蠔油15克 烹飪步驟： 1.·食材·菜心180g、大蒜20g、鹽1g生抽10g、香油10g、芝麻...