換季

這種菜含鈣量不輸牛奶,能幫娃長高長壯,秋天換季超適合給娃喫!

秋風起,換季時,正是孩子們身體成長發育的黃金期。家長們總希望在這個季節裏,能給孩子提供更多營養豐富、助力成長的食物。在衆多食材中,有一種蔬菜,它不僅味道鮮美,而且其含鈣量之高,足以與牛奶媲美,成爲了...

秋季養生祕籍:5款粥+5碗湯+5杯茶,輕松應對換季不適

隨着秋風漸起,氣溫逐漸下降,空氣也變得幹燥起來,人體容易出現咽幹、咳嗽、皮膚幹燥等換季不適症狀。此時,通過合理的飲食調養,不僅能增強體質,還能有效緩解這些不適。今天,就爲大家帶來秋季養生祕籍——5款...

秋日第一杯完美沙棘茶,健康引領潮流

立秋如約而至,但目前還在中伏和末伏之間,大部分地區暑氣正盛,並未進入氣象意義上的秋天。這時的暑熱被戲稱爲“秋老虎”,換季消暑是當前的養生要點。靠空調、冷飲消暑降溫,終究身體會喫不消。我們不妨給自己D...

不想在廚房待太久?換季沒胃口?开胃菜來拯救!|搜狐有好味

下廚不再是一項任務,而是一場與食材對話的過程。切菜的聲音、調味料碰撞的聲音、水滴落在碗中的聲音……這些細微的聲音交織在一起,構成了一首美妙的廚房交響曲。 天氣熱做菜的過程也可以簡單而愉悅,不需要復雜...

立秋之後,宜飲菊花茶

雖然已經立秋,天氣依舊炎熱。空調、冷飲、生鮮、燒烤、啤酒……依然是許多人的生活習慣。這樣的習慣容易使體內溼寒聚集,也給脾胃造成沉重的負擔,不利於進入秋天之後的養生。 喝茶,是日常清理腸胃和健脾養胃的...

【長安茶館】夏秋換季,應該喝什么茶?

夏天烈日當頭,出汗如雨,損耗了身體裏太多的元氣,到了秋天,身體就很容易虛弱,因此“春夏養陽,秋冬養陰”。 秋天合理的“養秋”進補,是恢復和調養人體各髒器機能的最佳時機,以便爲冬天的到來蓄積全身的能量...

【長安茶館】夏秋換季,應該喝什么茶?

夏天烈日當頭,出汗如雨,損耗了身體裏太多的元氣,到了秋天,身體就很容易虛弱,因此“春夏養陽,秋冬養陰”。 秋天合理的“養秋”進補,是恢復和調養人體各髒器機能的最佳時機,以便爲冬天的到來蓄積全身的能量...

春天到了,哪些菜爽口又开胃?

春天到了,你的餐桌也需要換季!今天就來告訴你哪些菜爽口又开胃! 隨着春天的到來,我們的餐桌也需要換季啦!春天是各種新鮮蔬菜的豐收季節,哪些蔬菜既爽口又开胃呢?今天就來給大家介紹幾種。 首先,推薦給大...

提醒喫魚腥草的人,喫了好處多,此類人不能多喫,現在知道還不晚

現在仍然是冬天,但冬天已經過去,春天已經到來。在這個換季的時候,大家要注意保健,增強自身免疫力,不給疾病留下可乘之機。此時,外界氣溫依然較低,溼度有所下降,天氣依然幹燥。說到護膚,很多人會更加注重保...

提醒喫魚腥草的人,喫了好處多,此類人不能多喫,現在知道還不晚

現在還是冬天,但是冬天已經過去了,春天來了。在這個換季的時候,大家一定要注意保健,增強自身免疫力,不給疾病留下可乘之機。此時,室外溫度更低,溼度降低,天氣仍然比較幹燥。說到護膚,很多人會更加注重保溼...

1盤菜喫1鍋米飯,夏秋換季也換菜,這菜和肉丁炒,比下飯醬還香

1盤菜1鍋米飯,能喫下去的話這菜得有多下飯。夏秋交接,很多蔬菜上市了,所以夏秋換季我們也要換菜。面對市場上諸多的蔬菜我們應該選一些什么購买呢,我首先給大家推薦蓮藕,換季之際天氣溼熱難耐,尤其是今年的...

1盤菜喫1鍋米飯,夏秋換季也換菜,這菜和肉丁炒,比下飯醬還香

1盤菜1鍋米飯,能喫下去的話這菜得有多下飯。夏秋交接,很多蔬菜上市了,所以夏秋換季我們也要換菜。面對市場上諸多的蔬菜我們應該選一些什么購买呢,我首先給大家推薦蓮藕,換季之際天氣溼熱難耐,尤其是今年的...