歲至小雪,也許有雪,也許無雪,來了,是歡喜,不來,期盼着。 小雪節氣寒氣益盛,此節氣天空中的陽氣上升,地中的陰氣下降,導致天地不通,陰陽不交。 此時節氣北方多已供暖,室內熱室外寒,更兼陰陽不交而易燥...
冬已來臨,氣溫下滑,養生議題自然而然地成爲了人們熱議的焦點。 在這一季節轉換之際,陳皮作爲養生的瑰寶,與茶搭配,最爲適合。 推薦三款與陳皮搭配的茗茶。 1. 陳皮+六堡茶 六堡茶,源自廣西的六堡茶,...
冬季,寒風凜冽,這時一杯熱氣騰騰的茶,不僅能驅散寒冷,還能滋養身心。那么,冬季應該喝什么茶呢?一起跟今日水素了解一下。 首推紅茶。紅茶是全發酵茶,性溫,特別適合冬季飲用。在寒冷的冬日裏,泡上一杯金駿...
隨着立冬的腳步悄然臨近,街頭巷尾逐漸被冬日的寒意籠罩。羽絨服成爲了日常出行的必備,而那些平日裏抵抗力稍弱的朋友們,是時候爲自己的身體加把勁兒了。 傳統養生理論認爲,適時喝茶,不僅養生,還能對一些疾病...
時至霜降,綠茶產區的茶樹葉片开始枯黃,已不能採制。而雲南普洱茶的“老黃片”,廣西六堡茶的“霜降老茶婆”,廣東、福建、台灣烏龍茶的雪片“冬片”卻是在此時採制。古詩雲:“千樹掃作一番黃,青青茶叢傲寒霜。...
夏天烈日當頭,出汗如雨,損耗了身體裏太多的元氣,到了秋天,身體就很容易虛弱,因此“春夏養陽,秋冬養陰”。 秋天合理的“養秋”進補,是恢復和調養人體各髒器機能的最佳時機,以便爲冬天的到來蓄積全身的能量...
夏天烈日當頭,出汗如雨,損耗了身體裏太多的元氣,到了秋天,身體就很容易虛弱,因此“春夏養陽,秋冬養陰”。 秋天合理的“養秋”進補,是恢復和調養人體各髒器機能的最佳時機,以便爲冬天的到來蓄積全身的能量...
三伏天喝什么茶最好?南歌給大家推薦重發酵茶、老茶,爲什么呢?首先我們要知道三伏天養生的原理,首先有中醫認爲暑熱加溼,三伏天是一年當中氣溫最高,又悶熱悶溼的日子。也是一年當中排寒祛溼的最佳時刻,那么三...
三伏天喝什么茶最好?南歌給大家推薦重發酵茶、老茶,爲什么呢?首先我們要知道三伏天養生的原理,首先有中醫認爲暑熱加溼,三伏天是一年當中氣溫最高,又悶熱悶溼的日子。也是一年當中排寒祛溼的最佳時刻,那么三...
茶能不能煮着喝呢? 答案是能! 尤其是冬天,更適合煮。 而且,茶煮着喝,並不是什么新鮮事,也不是當下有些人所說的“時尚”飲法。 實際上,早在千百年前,我們的老祖宗就是煮茶來喝。 這在茶聖陸羽的傳世名...
還記得那一年的秋天,大家都在說“秋天的第一杯奶茶”嗎?那這是一個什么梗呢? 2020年9月,秋天第一杯奶茶突然上了微博熱搜,其實就是在要紅包和奶茶秀恩愛或者秀感情的梗。也有人說:“指的是在這個冷冷的...
這是二十四節氣中的第7個節氣,也是夏季的第1個節氣。 進入到立夏之後,天氣越來越暖,這兩天安徽合肥地區的氣溫最高已經突破了35度,達到了37攝氏度,儼然就是盛夏的標准。很多人一下子接受不了,感覺剛剛...