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小雪節氣養生茶攻略：選對茶飲更健康（推薦茶飲清單）
歲至小雪，也許有雪，也許無雪，來了，是歡喜，不來，期盼着。 小雪節氣寒氣益盛，此節氣天空中的陽氣上升，地中的陰氣下降，導致天地不通，陰陽不交。 此時節氣北方多已供暖，室內熱室外寒，更兼陰陽不交而易燥...
2024-11-22
復輝：科學飲茶Q&A——立冬
立冬時節，如何養生？ 立，建始也，表示冬季自此开始。 冬，終也，萬物收藏也。秋季作物全部收曬完畢，收藏入庫，動物也已藏起來准備冬眠。立冬不僅代表冬天的來臨，也表示冬季开始，萬物收藏，規避寒冷。 冬初...
2024-11-20
爲什么冬天最適合喝老白茶？20年喝茶經驗的老茶客說出了大真相
隨着立冬的腳步悄然臨近，街頭巷尾逐漸被冬日的寒意籠罩。羽絨服成爲了日常出行的必備，而那些平日裏抵抗力稍弱的朋友們，是時候爲自己的身體加把勁兒了。 傳統養生理論認爲，適時喝茶，不僅養生，還能對一些疾病...
2024-11-06
白露：倏忽人間秋漸深，巧選茶飲暖身心
九月七日，白露，太陽到達黃經165度， 是傳統二十四節氣之一，這個節氣表示孟秋時節的結束和仲秋時節的开始，是反映自然界氣溫變化的重要節令。 《月令七十二候集解》記載：“八月節，秋屬金，金色白，陰氣漸...
2024-09-07
醫生建議：這三個喝茶習慣一定要改！冬天這么喝茶更養生
开門七件事：柴米油鹽醬醋茶茶。 茶在“七件事”中排末位，卻也是必不可少，茶是普通人平凡生活裏一味調合劑。 茶對平常百姓來說，其實並沒有那么玄妙。主要是爲了解渴提神，普通人總要爲生活奔波，生活總要接地...
2023-12-08
霜降如何喝茶？一個字“收”
霜降，是秋天最後一個季節。 那，霜降是一個怎么樣的節氣？ 《月令七十二候集解》中是這樣說的“一候豺乃祭獸；二候草木黃落；三候蜇蟲鹹俯。” 由此可見，霜降是極致的秋“收”。 霜降之後，晝夜溫差大越來越...
2023-10-27
秋已至，暑未消，這樣喝茶潤肺又防秋燥！
入秋之後，余熱未消、氣候幹燥，人們容易感到口幹舌燥、疲乏無力，中醫上稱之爲“秋燥”“秋乏”。此時飲茶養生講究溫潤之道，如何通過飲茶來預防和緩解“秋燥”呢？今天潮新聞爲你介紹幾種適合在秋季飲用的茶。 ...
2023-08-15