立冬時節,如何養生? 立,建始也,表示冬季自此开始。 冬,終也,萬物收藏也。秋季作物全部收曬完畢,收藏入庫,動物也已藏起來准備冬眠。立冬不僅代表冬天的來臨,也表示冬季开始,萬物收藏,規避寒冷。 冬初...
小雪時節,怎么養生? 古人將小雪分爲三候。一候虹藏不見;二候天氣上升地氣下降;三候閉塞而成冬。 陰陽相交,虹乃現。至於冬季,陰陽失交,於是虹藏不見。再而,地之陰氣不得天之懸掛,漸降;天之陽氣不得地之...
多囊卵巢綜合症患者秋後飲食禁忌,宜多喫這幾樣食物 今日立秋,標志着夏天的結束和秋天的开始。立秋之後早晚溫差明顯,陰氣逐漸加重,《內經》論述,燥爲外感病邪六淫之一,因其天氣不斷斂肅,空氣中缺乏水分潤濡...