現在仍然是冬天，但冬天已經過去，春天已經到來。在這個換季的時候，大家要注意保健，增強自身免疫力，不給疾病留下可乘之機。此時，外界氣溫依然較低，溼度有所下降，天氣依然幹燥。說到護膚，很多人會更加注重保溼和抗衰老，也會更加依賴各種化妝品。事實上，爲了爭取健康的皮膚和身體健康，每個人都應該喫更綠色的有機蔬菜和水果。這將使您的皮膚保持光澤和健康！

提醒那些喫魚腥草的人，喫它有很多好處。這樣的人不宜多喫。現在知道還不算太晚。

魚腥草冷了味道很好，尤其是夏天，是一道很好的开胃菜。那么魚腥的草有什么作用呢？什么是食物禁忌？讓我們來看看！

魚腥草的功效

1、魚腥草含有魚腥，對多種細菌有抑制作用。提高免疫力：可以增加白細胞的活性，提高機體的免疫力。

2、魚腥草性寒，所以有去熱的功效。清肺清熱時效果最佳。另外，如果與知母等具有相同功效的藥物一起使用，效果會更好。

這類人不能喫：

脾胃虛弱、不能納服的人。

魚腥的草有一種獨特的味道。你喜歡喫魚腥的草嗎？

（以上圖片均來自網絡）


標題：提醒喫魚腥草的人，喫了好處多，此類人不能多喫，現在知道還不晚

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