肥肉
天冷了，少喫油膩的肥肉，多喫它，蛋白質含量比較高，早餐喫它很合適
以往在秋冬季，人們常說要喫肥豬肉來補充能量，但如今情況不同了。我作爲中年人，格外注重飲食健康，不敢多喫油膩食物，怕不好消化還容易長胖。 在我的飲食中，雞胸肉出現的頻率很高。我覺得早餐或者晚餐經常會有...
過節必喫的一道菜，來客人上鍋一蒸，出鍋就是一道硬菜
#秋日生活記錄# 這次要分享的就是過年過節必喫的一道菜，它就是扣肉，平時會把豬肉處理好凍起來，來客人上鍋蒸一蒸，出鍋就是一道硬菜。 扣肉，作爲一道備受喜愛的傳統菜餚，具有諸多鮮明而獨特的特點。 從外...
過節必喫的一道菜，來客人上鍋一蒸，出鍋就是一道硬菜
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既是菜，又是主食，簡單好喫又清爽，網友：1個人的快樂！
一個人喫飯，最大的快樂是什么？ 是自由！ 想喫什么，愛喫什么，就喫什么！ 分享一個很好喫的東西——白菜炒粉條，既是菜，又是主食，清清爽爽，簡單又省事兒。正好晚上只有一個人，用它當一人食，有肉有菜有主...
既是菜，又是主食，簡單好喫又清爽，網友：1個人的快樂！
一個人喫飯，最大的快樂是什么？ 是自由！ 想喫什么，愛喫什么，就喫什么！ 分享一個很好喫的東西——白菜炒粉條，既是菜，又是主食，清清爽爽，簡單又省事兒。正好晚上只有一個人，用它當一人食，有肉有菜有主...
早餐這樣喫肥肉蹭蹭蹭掉，7天食譜照着喫一個月不瘦10斤也得瘦8斤
早餐這樣喫肥肉蹭蹭蹭掉，7天食譜照着喫一個月不瘦10斤也得瘦8斤 親愛的朋友們，早上好！今天我要給大家分享一份特別的早餐食譜，這個食譜不僅能讓你在短時間內瘦身，還能讓你的味蕾享受到美味的佳餚。這份食...
浙江老兩口晚餐很簡單，只有2個菜，老公卻說太豐盛！網友：絕了
我發現，隨着年齡的增長，基礎代謝降低，人的消化吸收能力也變弱，所以，胃口真的小的很多。不僅如此，對於菜的愛好似乎也改變了。 現在，口味更“輕”了，人也更“懶”了，喜歡做一些蒸蒸煮煮的菜，越簡單越好，...
天冷了又到煮菜飯的時候，這三地菜飯，哪一道是你對家鄉的記憶
天冷了又到煮菜飯的時候，三地菜飯哪一道是你對家鄉的記憶 在平凡的日子裏，一頓溫馨的家常菜飯總能給人帶來無盡的滿足與幸福。菜飯，作爲中華美食文化中的一道經典之作，不僅融合了米飯的軟糯與蔬菜的清香，更蕴...
生什么病，忌什么口，這張表太齊全了！
生什么病，忌什么口？ 給你一張最全生病飲食禁忌表 這張表真是太實用了！ 趕緊收藏起來吧！ 1、感冒：香蕉，橘子，蘆荀汁，冰，羊肉，姜母鴨，煙酒。 2、咳嗽：冰淇淋，橘子,炸，烤，辣，花生，酒，甜食。...
生什么病，忌什么口，這張表太齊全了！
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假期要來了，做飯的我也开始罷工了，湊合喫吧
胃和心，總要有一個是滿的。所以，全世界的迷茫和憂傷都可以用美食去抵擋！更多家常美食做法，請關注典典小廚。喜歡我的家常美食分享就請點贊、收藏、評論、再順手轉發一下吧！當然如果您有更好的做法，歡迎留言跟...
假期要來了，做飯的我也开始罷工了，湊合喫吧
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生什么病，忌什么口，這張表太齊全了！
生病了 忌口勝於良藥！ 生什么病，就要忌什么口 一起來學習 ↓↓↓ 常見病忌口指南 01 感冒： 香蕉、橘子、蘆薈汁、冰、羊肉、姜母鴨、煙酒。 02 咳嗽： 冰淇淋、橘子、炸、烤、辣、花生、酒、甜食...
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生病了，忌口勝於良藥！生什么病，就要忌什么口，這張表說得太齊全了，值得收藏！ 1.感冒：香蕉、橘子、蘆荀汁、冰、羊肉、姜母鴨、煙酒。 2.咳嗽：冰淇淋、橘子、炸、烤、辣、花生、酒、甜食。 3.急性胃...
生什么病，忌什么口，這張表太齊全了！
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夏季要多喫洋蔥青椒炒肉絲，學會一個小竅門，炒肉絲嫩滑不粘鍋
夏季要多喫洋蔥青椒炒肉絲，學會一個小竅門，炒肉絲嫩滑不粘鍋 炎炎夏日很容易讓人心煩氣躁，隨之而來的就是食欲不振，這個季節出汗多更容易流失水分和營養物質，總是喫不好喝不好可不行。尤其對於忙碌的上班族來...
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