我發現,隨着年齡的增長,基礎代謝降低,人的消化吸收能力也變弱,所以,胃口真的小的很多。不僅如此,對於菜的愛好似乎也改變了。 現在,口味更“輕”了,人也更“懶”了,喜歡做一些蒸蒸煮煮的菜,越簡單越好,...