麥片

燕麥是谷類食物中的蛋白質冠軍，那么早餐喫哪種燕麥對身體好？ 飲食

燕麥是谷類食物中的蛋白質冠軍，那么早餐喫哪種燕麥對身體好？

燕麥是谷類食物中的蛋白質冠軍，那么早餐喫哪種燕麥對身體好？ 燕麥因含有豐富的蛋白質、抗氧化物、膳食纖維，具降血糖、血脂、延緩衰老等功效被全世界認定爲營養價值很高的谷類。如果是純天然的燕麥配料表就不會...

2024-07-18
標籤: 腸道 口感 營養 血糖 食物 早餐 食用 膽固醇 蛋白質 燕麥 觀點評論 麥片 谷類 燕麥片 早餐 燕麥
化療後升白細胞食譜 健康

化療後升白細胞食譜

化療後升白細胞食譜 前段時間，我媽回老家了，給老爸做飯的重任就都交到我一個人身上了，這段時間裏，我又琢磨出一種雞蛋羹的新做法----香麥蒸蛋。麥片富含膳食纖維，能促進腸道蠕動。雞蛋本身富含優質蛋白質...

2023-12-13
標籤: 做法 食譜 蒸蛋 胡蘿卜 營養 老爸 抗癌 白細胞 化療 蛋白質 胡蘿卜丁 食譜 麥片 蛋液 雞蛋
8 杯冬日飲品，好喝到噸噸噸！ 飲食

8 杯冬日飲品，好喝到噸噸噸！

降溫降得猝不及防。不知道是成熟了還是蟄伏在我身體裏的中國人血脈突然覺醒了，最近我的身體無時無刻不在和我叫囂“我想喝熱熱的東西”。 但光喝熱水實在是太寡淡了，喝幾口就喝不下去。除了茶葉、茶包、速溶飲料...

2023-12-13
標籤: 茉莉 茶葉 飲品 冬日 熱水 口味 味道 蜂蜜 奶茶 時候 李廣杏 麥片 洋甘菊 牛乳茶 植脂末