破壁機
建議女孩子把雪糕換成它，巨好喫。
哇塞！我在家發現了做冰淇淋的配方。 不要再出去买雪糕了，快跟着我的配方來做。 自己在家做的雪糕低卡、營養、健康、衛生。 而且做法真的很簡單，只需要一台破壁機或者榨汁機就可以，輕輕松松搞定啦。 這一碗...
自制山藥小米紅棗糊，營養好易消化，三天兩頭做一次，上桌喝精光
夏天到了，悶熱無比，溼氣也重，早餐糊既要健脾養胃，同時又要兼顧去溼利尿。於是今天的米糊食材主要是山藥和小米，輔以紅棗和薏米，來做了一道營養早餐糊。山藥還在炒着喫？試試更美味的喫法，營養又好消化，老少...
太喜歡這個餅了，做法簡單，軟糯香甜，春天喫正當時
大米是我們每日都在喫的食物，大米本身味甘，具有補脾胃、養五髒、壯氣力的作用。它特別符合於春天的需要，可緩和由於過旺的肝氣對脾胃的傷害。 我們平常喫大米，總是習慣於煮粥、煮飯、炒飯，想必大家有時會覺得...
早餐多給孩子這樣喫，不發面不揉面，做法簡單，增強抵抗力
秋季的最後一個節氣霜降已過，天氣越發的冷了下來，氣溫越來越低，冬天是真的要來了。在秋冬換季之際，季節性的變化會讓人的抵抗力下降，除了正常的添加衣物外，在飲食上也要格外注意，多喫些滋補營養的食材，來幫...
它被稱爲健康食品，富含維生素，每天喫一次，腰酸腿疼全不見
天冷後很多人都說喝豆漿傷胃，脾胃不好的確實是要少喝，其實早上除了豆漿牛奶，我更推薦做米糊喫，一則米糊口感好，二則也養胃，用豆漿機或者料理機什么的在家都能輕松完成，甚至是可以提前預約的，早上蒸個面點什...
自制調味料，做法簡單，材料任意
展开全文 中式菜中的五香淮鹽是個非常常見調味品，做菜百搭，醃肉類呀，魚類呀，做滷菜呀，甚至做臘味都可以放點下去，會令食物特別香，特入味，還有廣東人在喫紅燒乳鴿的時候就要沾點這個五香淮鹽；喫貨嘛，就愛...
自制清涼解暑綠豆糕，做法簡單方便，綿軟香甜，多喫不膩
哈嘍大家好，歡迎來到超時光解饞坊和我一起聊美食，對於喫貨來說，這世間上就只有兩種東西，一種是可以喫的，一種是不可以喫的。人間極品千千萬，而我只鐘意美食，我想屏幕前的你也對喫有一定的研究，下面和我一起...
自制花生醬，做法簡單，香濃美味
平常在家裏面喫飯，不管是喫面條還是喫饅頭，或者是只做一些涼拌菜之類的東西，都會在裏面加入各種各樣的調料，還會放一些西瓜醬，豆瓣醬，花生醬之類的東西，這些醬料都不是特別辣，但是能夠讓我們覺得飯菜喫起來...
7月11入伏，女人多備3種零食，祛溼養人，每天喫點，安康度過40天
7月11入伏，女人多備3種零食，祛溼養人，每天喫點，安康度過40天。再有兩天7月11號就开始入伏了，現在的氣溫已經很酷暑炎熱，三伏時間：2023年7月11日-2023年8月19日，長達40天，這段時...
沒想到！夏天綠豆和牛奶是絕配，天熱做上一碗涼絲絲，神仙喫法
越來越靠近三伏天，全國氣溫已經是居高不下，部分地區最高氣溫已經來到40多度。大太陽烤的人汗水直流。 以往到了夏天，家裏總是熬上一大鍋綠豆湯，一天下來幾乎喝的不剩什么。綠豆湯雖然好喝還降暑，但常年一種...
教你在家做自制雞粉，鮮美無添加，替代雞精、味精，好喫更營養！
今天自己做調味雞粉，可以代替雞精，味精，健康沒有添加。 1、准備50克幹香菇，100克蝦皮，10克紫菜，蝦皮用清水洗一下，撈出來直接放入炒鍋，小火慢慢翻炒，蝦皮中的水分很快就蒸發了，接着把紫菜撕成小...
立冬後，牛奶豆漿靠邊站，多喝它，煮一鍋一家人早餐搞定
【奶香南瓜玉米羹】 食材：南瓜500克、黏玉米半根、白砂糖、淡奶油100克、水500克 做法：1、准備好需要用到的全部東西，先把玉米從根上拿下來，搓成粒放在碗裏，南瓜去掉外皮，切成塊，洗幹淨了放在一...