哇塞！我在家發現了做冰淇淋的配方。

不要再出去买雪糕了，快跟着我的配方來做。

自己在家做的雪糕低卡、營養、健康、衛生。

而且做法真的很簡單，只需要一台破壁機或者榨汁機就可以，輕輕松松搞定啦。

這一碗，我是一點奶油都沒有加。

但是它喫起來很是順滑，口感又綿密，超贊。

我的老媽說，這一點都不輸給大牌子的冰淇淋。

反而自己家做得更好喫，省錢又美味。

在家也可以輕輕松松實現冰淇淋自由啦。

只需要一杯無糖酸奶、香蕉一根、芒果一個。

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把它們都急凍，除了酸奶，然後放入破壁機，突突兩下就好了。

就完成了這么大一碗。

如果覺得喫起來像奶昔，不夠硬，可以在放冰箱放一會兒，凍到你覺得可以的程度，在拿回來慢慢挖着喫，真的很絕。

用的是小台芒的芒果，一股香甜香甜的芒果香，超愛，這就是一款芒果味的冰淇淋。

不愛喫芒果的，可以把芒果替換掉哦！


標題：建議女孩子把雪糕換成它，巨好喫。

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