蘿卜燉羊肉,那可是冬日餐桌上的明星菜餚,尤其在寒風凜冽的季節裏,它憑借着溫暖人心的滋補特性,贏得了無數食客的心。這道菜不僅僅在味道上讓人贊不絕口,在營養搭配上也頗具匠心,真正做到了色香味俱全,滋補與...
一到秋冬換季的時候,很多人就开始糾結喫什么了?給大家推薦7道既好喫又便宜的家常菜,讓你的餐桌豐富多彩,還能溫暖你的心和胃! 第一道菜白菜燉豆腐。白菜可是秋冬季節的應季蔬菜,富含維生素和膳食纖維,喫起...
冬季滋補美食——潤肺止咳,健康養生 冬日裏的暖心大補,一道清熱潤肺、緩解咳嗽、內熱、便祕的美食。它就是——蘿卜燉羊肉。 一、材料准備 羊肉500克,白蘿卜2個,生姜3片,蔥段適量,料酒、鹽、胡椒粉、...
冬季養生,中老年人美食推薦:改善消化,越喫越輕松 冬季養生,對於中老年人來說,是一道既需要注重營養又需要舒緩身體的活動。今天,爲大家推薦5款適合冬季養生、改善消化系統的美食,讓您在享受美食的同時,也...
南京同仁堂綠金家園冬季進補食譜大公开:健康食材推薦 隨着冬季的到來,天氣逐漸轉寒,人們开始注重身體的保暖和進補。合理的飲食搭配不僅可以提供身體所需的營養,還可以增強身體的免疫力,讓您在寒冷的冬季裏溫...
立冬將至,記得喫這5道砂鍋菜,好喫御寒熱乎乎,老人孩子都喜歡! 一年有二十四節氣,再有幾天就是立冬節氣了,立冬節氣是冬天的第一個節氣,也預示着冬天的到來。尤其是北方的天氣,變得寒冷,這個季節裏多喫一...
一般大家在家裏面喫飯的時候,想要營養全面,有葷有素再加點湯可以說就已經十分的完美了。 而在宴請親朋好友的時候,道理其實也是差不多的。 以前的七八十年代,別人來做客,那肯定只想見葷。可是近幾年,卻越來...
蘿卜燉羊肉 “羊肉”蘿卜具有清熱通氣的作用。同時,它又具有去腥的功效。蘿卜燉羊肉再加枸杞,真是冬季之大補…… 原料:羊後腿肉、白蘿卜、大蔥、姜片、花椒粒、枸杞、食鹽。 做法步驟: 第1步、羊後腿肉斬...
哈嘍大家好呀,我回來了,前兩天不小心受涼感冒了所以一直沒有去市場,連續兩天喫的都是一些快餐,今天想着一定要去趟市場买一點新鮮的食材回來做一些自己愛喫的家常菜,正好看見肉食區有新出來的羊肉,於是稱了一...