秋冬
暖胃又養生，秋冬“紅寶石”紅薯功效知多少
本周十齋日爲12月8日。 紅 薯 展开全文 紅薯的功效與作用 富含β-胡蘿卜素和維生素C 紅薯，尤其是橙色品種，含有豐富的β-胡蘿卜素，這種天然抗氧化劑有助於保護視力，增強免疫力，並減緩細胞老化。此...
2024-12-02
秋冬這盤花生從不缺席，不用油炸，清脆爽口，多喫不擔心上火
隨着秋風漸起，冬日的腳步也日益臨近，人們的餐桌上也悄然換上了應季的佳餚。而在這衆多的美食中，一盤清脆爽口、香氣四溢的水煮五香花生米，無疑成爲了許多人心頭的最愛。它不僅能夠爲我們的味蕾帶來別樣的享受，...
2024-11-04
秋冬不知道喫什么？多喫這7道家常菜，好喫又便宜！快去試試
一到秋冬換季的時候，很多人就开始糾結喫什么了？給大家推薦7道既好喫又便宜的家常菜，讓你的餐桌豐富多彩，還能溫暖你的心和胃！ 第一道菜白菜燉豆腐。白菜可是秋冬季節的應季蔬菜，富含維生素和膳食纖維，喫起...
2024-10-04
秋冬第一菜，怎么做更好賣？
百宴技爲先、修得方成藝——馬濤！ 獨立成長不如一起分享，一個小小的分享您會幫助很多人！部分文章轉載網絡或者別的公衆平台。內容僅供閱讀和大夥分享，不做商業盈利。如有侵犯版權請及時聯系我，我會及時刪除。...
2023-12-15
【食療養生】老年人、體虛者，秋冬這樣補
團隊醫學導師： 知名養生專家、廣東省名中醫、廣東省中醫院副院長楊志敏教授 大雪補得好， 一年不受寒 這句話是中國的一種民間諺語，也是中醫“防病於未病”的理念體現，也是“冬病夏治”的思想的一部分。從中...
2023-12-09