寒露
【楊劍橋】「寒露」節氣，推薦3款膳食。
作者：楊劍橋 吉林省吉林中西醫結合醫院營養中心副主任/中藥藥師 中華中醫藥學會藥膳分會委員，中國中西醫結合學會營養專委會標准化研究中心辦公室主任，中國營養學會臨牀營養分會青年委員， 《中國臨牀營養網...
寒露至，養生時！佛岡三州美食助你滋養身心
寒露節氣的到來，標志着天氣逐漸從涼爽向寒冷過渡，此時養生變得尤爲重要。而佛岡三州的美食，恰如秋日裏的溫暖陽光，爲我們的養生之路增添了一抹亮色。 招牌手撕雞，雞肉鮮嫩多汁，經過獨特的手撕工藝，每一絲雞...
寒露將至天氣冷，飲食要懂忌口，多喫1紅2白，少喫2樣，秋冬健康過！
寒露將至天氣冷，飲食要懂忌口，多喫1紅2白，少喫2樣，秋冬健康過！ 這個月8日，就是二十四節氣中的寒露節氣了，寒露是秋季第五個節氣，也是第一個帶“寒”字的節氣，說明從寒露節氣开始，氣溫將從初秋的涼爽...
寒露節氣，當季蓮藕和山楂別錯過！3步做成零食，酸甜开胃促食欲
馬上就是二十四節氣中的寒露節氣了，隨着寒露節氣的降臨，也就意味着天氣真的要开始轉涼了。和往年一樣，國慶過後氣溫开始全面下降，晝夜溫差甚大，像我們福建閩北地區寒露節氣的早晚溫差高達10度以上。寒露節氣...
寒露前後，這碗粥要常喝，潤燥養人做法簡單，鹹口甜口你說了算
“寒露收豆，花生收在秋分後”。意思說的就是寒露節氣前後是豆類的豐收季節，而花生正好是秋風之後成熟的，所以 我們都知道，自打入秋以來，晝夜的溫差不斷地交替變換，而隨着寒露的到來，冷空氣也正式“宣告”降...
今日寒露節氣，別忘了喫這8種食材，寒從腳起，記得注意足部保暖
今天是二十四節氣的寒露節氣，寒露過後天氣就會逐漸轉涼，直到變冷。晝夜溫差大，清晨有些地區都需要穿外套了，正午時分又悶熱無比，冷熱相互交替，身體很容易受寒。俗話說得好，“白露不露身，寒露不露腳”，到了...
寒露後要忌嘴，建議：少喫一蟹一柿，多喫這5樣，陽氣足免疫力高
寒露後要忌嘴，：少喫一蟹一柿，多喫這5樣，陽氣足免力高。 寒露節氣過後氣溫逐漸下降，爲了避免受涼對身體造成危害，身體保健非常重要。在寒露節氣過後，氣溫下降的幅度逐漸增大，日夜溫差也變得更大。首先，要...
秋風凝寒露，杯酒去微寒 | 酝家窯
由涼轉冷，寒而凝露。 秋天倒數第二個節氣——寒露悄然而至，一場從涼爽到寒冷的過渡，一次從秋天向冬天的進發。 此時此刻此景，一滴寒露潤秋涼，一杯酝家窯醬酒暖心房。 寒露：正是飲酒好時節 寒露過後，秋才...
10月，寧愿不喫肉也要喫“寒露3寶”，簡單易做養人又好喫！
10月，寧愿不喫肉也要喫“寒露3寶”簡單易做養人又好喫，應季而食健康度秋！ 金秋十月是秋季的黃金時期，地裏的寶貝陸續上市，俗話說：“應季而食健康一生”，對於喫，我們一定不能馬虎。在金秋十月，也是寒露...