維生素A
冬季除了白菜和蘿卜，還有什么好喫的應季菜？
冬季的餐桌遠不止白菜和蘿卜這兩樣，實際上，大自然在寒冷的季節裏也賦予了我們豐富的選擇。以下是一些冬季應季的蔬菜，它們不僅美味，而且各具特色，能夠爲您的冬季飲食增添更多的色彩和營養： 1. 菠菜 菠菜...
如何食療保護眼睛，眼睛需要哪些營養元素
食療是指能在飲食中加入一些營養眼睛（眼睛食品）的食物，畢竟食補食療是健康的護理方式。 眼睛是心靈的窗口，但是現在的小孩因爲種種原因早早的帶上了眼鏡，甚至眼睛有幹澀、血絲、怕光，流淚等現象。作爲家長，...
冬天喝生姜泡水能夠排毒散寒，3種食療效果一起告訴你
生姜是我們廚房中的必須食材，通常作爲輔料來食用，像燉個湯啊，炒個菜啊都會用到姜，不僅含有很高的營養價值，富含膳食纖維、蛋白質、碳水化合物、維生素A、姜辣素、葉酸、鉀、鈣、鎂、磷、鎂等多種營養成分，對...
誰才是蔬菜水果營養總榜單的冠軍？不是大白菜，而是常見的蔬菜
在如今這個時代，人人都追求健康又營養的食物，如都知曉的新鮮蔬菜水果，可你知道“誰”才是蔬菜水果營養的總冠軍嗎？ 據德國一項最新新鮮蔬菜水果營養成分的研究發現，西洋菜爲蔬菜水果營養總榜單的冠軍，在該項...
明欣藥業：食療祕籍，緩解痘痘的困擾
痘痘，這個讓無數人頭疼的問題，不僅影響我們的外貌，還可能影響我們的自信心。然而，除了使用各種護膚品外，還可以通過食療來緩解痘痘。明欣藥業致力於皮膚大健康領域的全面开拓者，今天，明欣愛膚就和大家一起來...
喫韭菜有什么好處？喫韭菜能美容嗎
喫韭菜有什么好處 韭菜別名起陽草、懶人菜。色、香、味俱佳的韭菜，歷來受到我國人民的喜愛。 一來它是調味的佳品，二來它還含有豐富的營養成分。在馬王堆漢墓出土的醫簡中，就曾經提到韭菜具有延年益壽的功效。...
胡蘿卜對身體有什么作用？具有哪些食療功效？
1、益肝明目：胡蘿卜裏面還有大量的胡蘿卜素，這種胡蘿卜素的分子相當於兩個維生素a，進入到身體之後經過物質的消化和轉換就會轉化成大量的維生素a。而維生素a具有補肝明目、預防夜盲症的作用。 2、利膈寬腸...
豬肝的營養價值與健康功效：守護你的眼睛與脾胃
豬肝，這一道家常食材，富含營養，既能養肝明目，又能健脾養胃。它不僅是味美可口的佳餚，更是守護健康的良藥。讓我們一起來了解豬肝的營養價值與健康功效。 豬肝是動物肝髒的一種，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物...
義豐祥芝麻油分享南瓜的好處
義豐祥芝麻油分享南瓜的好處 有一種常見的蔬菜，卻被譽爲“長壽菜”，那就是南瓜。它的營養價值卻遠超我們的想象。 1、南瓜對脾胃有很好的保健作用在中醫理論中，南瓜被認爲有健脾和胃、益氣生津的功效。對於脾...
義豐祥芝麻油分享南瓜的好處
義豐祥芝麻油分享南瓜的好處 有一種常見的蔬菜，卻被譽爲“長壽菜”，那就是南瓜。它的營養價值卻遠超我們的想象。 1、南瓜對脾胃有很好的保健作用在中醫理論中，南瓜被認爲有健脾和胃、益氣生津的功效。對於脾...
膠東特產：威海大櫻桃
初夏時節，威海晴朗涼爽，文登大櫻桃也進入成熟期。文登地區水質優良，土質肥沃，極其適宜櫻桃生長，這裏很早就开始引進大櫻桃品種，這裏的大櫻桃個大、果肉飽滿、酸甜可口。文登大櫻桃有北方“春果第一枝”“果中...
原味韭菜是炒的，每天炒一道菜，明目補鐵補血，臉色紅潤
今天就分享一道我們餐桌上經常被忽視的食物。很多人抱怨豬肉太貴，买不起。這道韭菜炒豬肝比肉還好喫。豬肝是動物的器官。有非常好的補血作用。它還可以恢復視力並保護肝髒。很多人的烤豬肝都是老的、不新鮮的。老...
原味韭菜是炒的，每天炒一道菜，明目補鐵補血，臉色紅潤
今天就分享一道我們餐桌上經常被忽視的食物。很多人抱怨豬肉太貴，买不起。這道韭菜炒豬肝比肉還好喫。豬肝是動物的器官。有非常好的補血作用。它還可以恢復視力並保護肝髒。很多人的烤豬肝都是老的、不新鮮的。老...
如何食療保護眼睛，眼睛需要哪些營養元素
食療是指能在飲食中加入一些營養眼睛（眼睛食品）的食物，畢竟食補食療是健康的護理方式。 眼睛是心靈的窗口，但是現在的小孩因爲種種原因早早的帶上了眼鏡，甚至眼睛有幹澀、血絲、怕光，流淚等現象。作爲家長，...
天然的“養生菜”，內行選擇喫此物，但是兩個禁忌需注意
導讀：天然“健康蔬菜”，專家選擇喫這種食物，但有兩個禁忌要注意。 綠色健康蔬菜是飲食健康的首選。每種蔬菜都有其自身的營養價值和功效。洋蔥是一種獨特的天然“保健蔬菜”。韭菜雖然很常見，但它在食療和保健...