糊糊
秋天必喫的白色食物，還得看這“三寶”！沒有比它更潤的
秋藕、秋梨可以說是秋天潤燥的超強cp了，也是很養人的白色食物。 尤其是現在這個季節吧，燥感重、喉嚨幹，時不時就愛咳嗽兩聲的朋友們，更要多喫一點。 蓮藕清、梨子潤，雖然很應季，但直接生喫對脾胃的壓力很...
做山藥紅棗糕時，加上“它”，不僅美味柔軟，而且健康養胃
山藥紅棗糕加上“小米” 山藥紅棗糕，是用膳食纖維非常豐富的小米爲主要材料，添加富含豐富蛋白質和維生素山藥和有着滋補聖品的紅棗做成的糕點。所以在做的時候加小米能夠使其口感嫩滑，更加美味營養，而且味道還...
40℃三伏天，想多長5cm，這東西攝入量嚴重不足
暑假來啦，大家都有啥打算呀？ 學習方面，給小思安排了查缺補漏的復習，還有預習內容。 還有娃心心念的短途旅遊還在計劃中。 每天最不能少的，就是長高高打卡計劃。 想着趕着三伏天，全年陽最足的時候，再努力...
話題超2億！接棒天水麻辣燙，“西北串串”辣糊糊出圈！
1、文旅熱催生辣糊糊出圈 2、火鍋+地方品類，還有多少值得挖掘？ 3、辣糊糊走出西北，還差多遠？ 接棒天水麻辣燙 銀川辣糊糊悄然出圈 另一種火鍋形式被挖掘！ 最近，寧夏銀川的辣糊糊登上了熱搜，成爲繼...
春季，市場碰到這菜別錯過，做成滑肉湯，熱乎乎的滋補又鮮香！
大家好，又來給大家分享好喫的了。春季飲食有講究，俗話說:春喫芽，夏喫瓜。春天萬物復蘇，各種芽菜苗競相嶄露頭角，是食用各種芽菜的好時段。說起春季“芽菜”，不得不提川渝人民的最愛，豌豆尖。 豌豆尖食用歷...
寧夏辣糊糊：能否在天水麻辣燙火了之後“辣”出一片新天地？
近日，隨着天水麻辣燙在網絡上的迅速躥紅，寧夏的辣糊糊登上了抖音熱榜。 截圖來源於抖音 許多網友开始關注並討論：寧夏辣糊糊能否在天水麻辣燙之後，也能“辣”出一片新天地？ 作爲一種地方特色的美食，寧夏辣...
這菜比土豆還營養，上鍋煮一煮就上桌，老人孩子春季多喫身體棒！
燒芋頭算是很傳統的川菜，味道很好喫的，昨天稍微改良了下就做了這個娃娃菜燒芋頭。這道娃娃菜燒芋頭端上桌，賣相不會立即吸引眼球，小芋頭看起來“灰頭土臉”，沒有白中帶紫的粉嫩，娃娃菜也是只是普通娃娃菜，沒...
香甜細膩的南瓜粥，你沒做過的全新版本，跟烤肉店裏的一模一一樣
南瓜是我們日常生活中特別常見的蔬菜之一，現在也是四季都有，各個菜市場都能买到，做法多樣，價格也不貴。 南瓜中含有豐富的多糖類、類胡蘿卜素、礦物質和氨基酸，營養豐富好消化，無論實在寶寶的輔食中合適大人...