秋梨
秋天必喫的白色食物，還得看這“三寶”！沒有比它更潤的
秋藕、秋梨可以說是秋天潤燥的超強cp了，也是很養人的白色食物。 尤其是現在這個季節吧，燥感重、喉嚨幹，時不時就愛咳嗽兩聲的朋友們，更要多喫一點。 蓮藕清、梨子潤，雖然很應季，但直接生喫對脾胃的壓力很...
2024-10-17
秋梨與梨味盛宴开啓，品味自然饋贈的甘甜
秋季是糧食豐收的季節，也是瓜果飄香的時節，秋梨是這個季節不可或缺的美食。受制於各地的地理條件，秋天的梨品種繁多、各具風味，有河北的皇冠梨、也有山東等地的秋月梨等等。此外，秋梨的喫法也豐富多樣，銀耳雪...
2024-10-02
立秋後是“養肺黃金期”！建議多多喫這4種菜，好處多得很！
立秋後，天氣开始幹燥起來，人體的肺部容易受到幹燥氣候的影響，出現咳嗽、嗓子幹痛、口幹舌燥等不適症狀。因此，立秋之後被認爲是養肺的黃金期。這時候我們需要通過飲食調理，滋養肺部，預防秋季幹燥對呼吸道的傷...
2024-09-07
“秋季多喝粥，郎中愁到哭”，推薦5道早餐粥，秋季幹燥要多喝！
“秋季多喝粥，郎中愁到哭”，推薦5道早餐粥，秋季幹燥要多喝！ 在我們老家，粥是我們每天必喝的食物，尤其是夏季，一碗已經晾涼的、脂膏粘稠的米粥，可以喝上一整天。進入秋季後，家裏的老人更是一天三頓煮粥喝...
2024-08-24
秋季大豐收，7種水果寶寶越喫越健康
秋天是豐收的季節，到處可見瓜果飄香。俗話說得好：“春喫芽、夏喫瓜、秋喫果、冬喫根”，所以秋季也是最適合喫水果的季節。當寶寶遇到了秋季大豐收，不妨多喫這7種水果，既滋潤多汁又能潤肺除燥哦。 1、秋梨 ...
2023-11-22
秋喫果，冬喫根，推薦4種秋季果王，讓你在秋天遠離感冒
俗話說“春喫芽、夏喫瓜、秋喫果、冬喫根”，這是古人根據時令和氣候總結出的飲食智慧。在這個金秋季節，應季而食更是對我們身體的一種呵護。秋天是豐收的季節，各種果實成熟，價格也相對便宜。它們不僅口感佳，而...
2023-09-03
秋喫果，冬喫根，推薦4種秋季果王，讓你在秋天遠離感冒
俗話說“春喫芽、夏喫瓜、秋喫果、冬喫根”，這是古人根據時令和氣候總結出的飲食智慧。在這個金秋季節，應季而食更是對我們身體的一種呵護。秋天是豐收的季節，各種果實成熟，價格也相對便宜。它們不僅口感佳，而...
2023-09-03