小貼士
立冬不只有羊肉暖身，這些食材也是溫補高手！你喫對了嗎？
立冬一到，寒風瑟瑟，很多人第一時間就想到了羊肉，覺得喫羊肉能夠暖身。確實，羊肉性溫，能補陽氣，是冬季進補的好選擇。不過，你知道嗎？除了羊肉，還有很多食材也適合在立冬時節溫補身體，它們同樣能幫我們抵御...
2024-11-07
十大低碳水主食排行榜，低碳水也能美味，你選對了嗎？
低碳水飲食逐漸成爲許多人的首選。然而，如何在保證美味的同時，又能有效控制碳水化合物的攝入呢？今天，就讓我們一起走進這十大低碳水主食的世界，看看它們究竟有哪些過人之處，又該如何正確食用。 1. 藜麥：...
2024-10-14
土豆和它才是“天生一對”，酥脆誘人，閨女一口氣喫了一盆
土豆撻 配料： 土豆一個、雞蛋一個、海苔粉適量 烹飪步驟： 1.首先准備好所有的食材，如下圖所示。小貼士：土豆一個，雞蛋一個，海苔粉適量。 2.然後將土豆去皮切成薄片，上鍋蒸熟，如下圖所示。 展开全...
2024-08-13
