川貝
喫這道菜可化痰止咳，一年四季都愛喫，美味營養，每次上桌搶着喫
###喫這道菜可化痰止咳，一年四季都愛喫，美味營養，每次上桌搶着喫 在繁忙的都市生活中，我們常常被各種壓力和快節奏所困擾，健康問題也隨之而來。今天，我要與大家分享一道既美味又營養的菜餚——川貝雪梨燉...
喫這道菜可化痰止咳，一年四季都愛喫，美味營養，每次上桌搶着喫
###喫這道菜可化痰止咳，一年四季都愛喫，美味營養，每次上桌搶着喫 在繁忙的都市生活中，我們常常被各種壓力和快節奏所困擾，健康問題也隨之而來。今天，我要與大家分享一道既美味又營養的菜餚——川貝雪梨燉...
衆道妙方寶寶冬日養生食療篇 - 川貝金桔雪梨湯
在寒冷的冬日，寶寶的健康需要我們格外用心守護。今天就爲大家介紹一款適合寶寶的冬日養生食療佳品——川貝金桔雪梨湯，從中醫角度來看，這道湯有着豐富的養生內涵。 從中醫理論來講，寶寶的髒腑嬌嫩、形氣未充，...
衆道妙方寶寶冬日養生食療篇 - 川貝金桔雪梨湯
在寒冷的冬日，寶寶的健康需要我們格外用心守護。今天就爲大家介紹一款適合寶寶的冬日養生食療佳品——川貝金桔雪梨湯，從中醫角度來看，這道湯有着豐富的養生內涵。 從中醫理論來講，寶寶的髒腑嬌嫩、形氣未充，...
寶寶潤肺止咳：溫和食療方助力健康成長
每當季節交替，尤其是秋冬之際，空氣幹燥加上氣候變化，寶寶們容易受到咳嗽的困擾。此時，除了常規的醫療幹預外，合理的食療成爲了輔助緩解症狀的有效途徑之一。 1. 雪梨川貝燉冰糖 —— 清肺潤喉佳品 材料...
在粥鍋裏加點“料”，美味營養，脾虛必食
進入秋天，燥邪當令，讓人感覺到鼻腔幹燥、口脣咽幹，臉上的皮膚也特別的幹燥，很多人只想喝點湯粥，而不想喫飯。 好在，秋天喝粥是養脾胃的，所謂“秋粥最宜人”確有依據。中國人喝粥的歷史至少在2000年以上...
這幾樣食物養肺效果太強錯過又要等一年
很多人常會反復的咳嗽，並伴有痰多的現象，這不僅對日常生活造成了一些不便，而且還是肺部健康出現毛病的一些“小信號”。 作爲掌管人體呼吸的“老大”，可是把控健康的主宰，豈能不好好養護呢?但是養肺也得有道...
這幾樣食物養肺效果太強錯過又要等一年
很多人常會反復的咳嗽，並伴有痰多的現象，這不僅對日常生活造成了一些不便，而且還是肺部健康出現毛病的一些“小信號”。 作爲掌管人體呼吸的“老大”，可是把控健康的主宰，豈能不好好養護呢?但是養肺也得有道...
這幾樣食物養肺效果太強錯過又要等一年
很多人常會反復的咳嗽，並伴有痰多的現象，這不僅對日常生活造成了一些不便，而且還是肺部健康出現毛病的一些“小信號”。 作爲掌管人體呼吸的“老大”，可是把控健康的主宰，豈能不好好養護呢?但是養肺也得有道...
這幾樣食物養肺效果太強錯過又要等一年
很多人常會反復的咳嗽，並伴有痰多的現象，這不僅對日常生活造成了一些不便，而且還是肺部健康出現毛病的一些“小信號”。 作爲掌管人體呼吸的“老大”，可是把控健康的主宰，豈能不好好養護呢?但是養肺也得有道...
川貝燉冰糖雪梨：家常美味，養生良方
川貝燉冰糖雪梨：家常美味，養生良方 冬日幹燥，正是需要溫潤滋養的時候。川貝燉冰糖雪梨，這道傳統滋補甜品，以其獨特的口感和養生的功效，成爲許多家庭的冬季首選。它制作簡單，材料常見，不僅能帶來美味，更是...
川貝燉冰糖雪梨：家常美味，養生良方
川貝燉冰糖雪梨：家常美味，養生良方 冬日幹燥，正是需要溫潤滋養的時候。川貝燉冰糖雪梨，這道傳統滋補甜品，以其獨特的口感和養生的功效，成爲許多家庭的冬季首選。它制作簡單，材料常見，不僅能帶來美味，更是...
冬天不可錯過的2個食療方，補肺、止咳、防感冒
本公衆號由雲南省中醫藥管理局“雲南中醫”進行關注。 早在先秦時期，中國古人就將食療與治疾聯系在一起。《周禮・天官冢宰》所記醫學分科中，食醫和疾醫、瘍醫、獸醫並列，食醫“掌和王之六食、六飲、六膳、百羞...
冬天的梨記住這樣喫，更養人！喫上兩周，身體悄悄有變化，好處多
民間有諺語“一顆荔枝三把火，日食斤梨不爲多”，梨清甜滋潤，富含水分和多種微量元素，有“天然礦水”的美譽。 冬季天氣寒冷又幹燥，空氣又不好容易霧霾，寒氣與燥氣很容易傷肺，可以多喫一些梨，除了潤肺平燥，...
花椒燉梨，一味非常好的“食療”！時下正用得着
梨子是一種常見的水果，花椒則是一種調味香料，原本這二者八竿子打不着一塊，但現在卻有人將二者放在一起做成了一道食療藥方，竟然發揮出了讓人意想不到的效果，那么這個效果究竟是什么呢？ 花椒燉梨超給力 沒錯...
這是潤肺清燥的小藥膳，香甜可口，化痰止咳，秋季老人孩子多喫點
秋天雖美，但是秋燥確實讓人有些頭疼呢！幹燥的氣候加上善變的溼差，孩子們都有些咳嗽，這一咳起來很難好，也喫了幾天的藥不見效，不如咱們來食療吧！用傳統的雪梨燉川貝！甜甜的，孩子們挺喜歡的呢 雪梨燉川貝是...
這是潤肺清燥的小藥膳，香甜可口，化痰止咳，秋季老人孩子多喫點
秋天雖美，但是秋燥確實讓人有些頭疼呢！幹燥的氣候加上善變的溼差，孩子們都有些咳嗽，這一咳起來很難好，也喫了幾天的藥不見效，不如咱們來食療吧！用傳統的雪梨燉川貝！甜甜的，孩子們挺喜歡的呢 雪梨燉川貝是...
花椒燉梨，一味非常好的“食療”！
梨子是一種常見的水果，花椒則是一種調味香料，原本這二者八竿子打不着一塊，但現在卻有人將二者放在一起做成了一道食療藥方，竟然發揮出了讓人意想不到的效果，那么這個效果究竟是什么呢？ 花椒燉梨超給力 沒錯...