鱈魚

遇見這菜多給孩子喫,父母都是小個子,孩子竄到1米8,比鈣片強

紅燒鱈魚 By偶然wjzlfwms520 配料: 鱈魚適量、姜適量、蔥適量、精鹽適量、八角適量、花椒適量、蒜適量、白糖少許、陳醋少許 烹飪步驟: 1.准備鱈魚,適量豆瓣醬,適量姜蔥蒜小米椒八角花椒,...

秋季美味這種魚正肥美,富含,孩子長個不用愁

秋季美味——這6種魚正肥美,富含DHA,孩子長個不用愁 進入秋季,隨着天氣漸涼,人們逐漸感受到秋日的豐收與愜意。在這收獲的季節裏,一道營養豐富、口感獨特的家常菜應運而生——這6種魚正肥美,它們不僅含...

立冬前後,這種海魚大量上市,5元一斤,好喫不貴,遇到別錯過

“未品秋濃冬已至,揮手別秋遇見冬”,今年立冬前的氣溫比較反常,天氣始終溫暖如春,沒有給人秋天即將過去,冬季即將到來的感覺,不過從枯黃變色的樹葉中,倒是能體會到秋季已經到了尾聲,冬天的腳步離我們越來越...

石鍋蟹黃焗鱈魚、啤酒青蟹、椒麻泰茄塔

石鍋蟹黃焗鱈魚 食材&配料: 鱈魚300克、蟹黃150克、菠蘿100克、雞汁3克、味精2克、溼澱粉50克 做法: 鱈魚衝水改刀成丁,加入鹽、蛋黃,拍粉後炸至金黃 把蟹黃剔出來,用雞油和胡蘿卜...