甲魚

最大補的魚是甲魚,不知道喫太可惜了,常喝補充營養提高免疫力

嘿,喫貨小夥伴們,你們知道嗎?在這個寒風凜冽的冬日裏,有一種菜品,它不僅能讓你大呼過癮,還能悄悄給你的身體加油打氣,提升免疫力!沒錯,我說的就是那道讓人垂涎三尺的——甲魚燒雞! 那Q彈軟糯的甲魚裙邊...

喫天麻的好處,天麻的營養價值,天麻的最佳食用方法

我國自古就有“藥食同源”的食療文化,早在《皇帝內經》中就提出了治病的原則——“藥以祛之,食以隨之”。而天麻作爲一種常見的藥食同源品種,除了祛風溼,止痛、行氣活血之外,還有其他很多作用,在食療中具有很...

藥膳養生|本周推薦:益腎甲魚

健康成都官微 成都人都在關注的公衆號 關注 藥膳發源於中國傳統的飲食和中醫食療文化,它“寓醫於食”,既將藥物作爲食物,又將食物賦以藥用,藥借食力,食助藥威,二者相輔相成,相得益彰;既具有較高的營養價...

甲魚的4個功效,以及3個禁忌,請了解

甲魚,也稱水魚、團魚、老鱉、王八、泥龜,富含蛋白質、無機鹽、維生素A、B1、B2、煙酸、碳水化合物、脂肪等多種營養成分。此外,甲魚的外甲還富含骨膠原、蛋白質、脂肪、肽類和多種酶以及人體必需的多種微量...

最有營養價值的四種魚,別再被賣魚的騙了

1、鯽魚 鯽魚,爲鯉科動物,俗稱鯽瓜子,肉味鮮美,肉質細嫩,它營養全面,含蛋白質多,脂肪少,食之鮮而不膩,鯽魚肉嫩味美,營養價值較高,但刺細小且多。而且,鯽魚可以增強抗病能力,肝炎、腎炎、高血壓等疾...

喫天麻的好處,天麻的營養價值,天麻的最佳食用方法

我國自古就有“藥食同源”的食療文化,早在《皇帝內經》中就提出了治病的原則——“藥以祛之,食以隨之”。而天麻作爲一種常見的藥食同源品種,除了祛風溼,止痛、行氣活血之外,還有其他很多作用,在食療中具有很...