蔥姜汁
立冬將至，建議多喫這4種肉，勝過喫補藥，滋補身體，健康入冬
立冬將至，溫度一天天降低，早晚寒氣越來越重，現在正是進補的好時機。有助於固本培元，多喫這3種肉，勝過喫補藥，滋補身體，健康入冬。 一、雞肉——推薦做法：豆豉油雞 雞肉味甘性溫，有溫中益氣，健脾胃等功...
2023-10-29
入秋後要多喫魚，教你懶人做法，不加一滴水，出鍋連湯汁不剩
入秋後要多喫魚，教你懶人做法，不加一滴水，出鍋連湯汁不剩 草魚是生活中經常食用的一種魚類，草魚營養豐富，經常喫草魚能夠緩解疲勞，還能養顏抗衰老。魚肉含優質蛋白，孩子喫了也容易消化吸收，經常喫魚肉好喫...
2023-06-30