補肺
山藥搭配這兩寶，補脾養肺又補腎，讓你健康無憂！
衆所周知，山藥是一種營養豐富的食材，不僅口感細膩，還具有多種保健功效。今天，就爲大家揭祕一個養生小祕訣——山藥與另外兩種食材搭配食用，能夠分別補脾、補肺、補腎，讓你健康滿分！ 首先，讓我們來了解一下...
2024-06-16
夏季養生，5種食物補水潤膚，潤肺止咳，皆爲佳品，女人要常喫
夏季天氣幹燥，容易傷肺，肺氣弱的人會更加敏感，雖入夏，早晚還是有點小冷，肺是人體真氣的來源，肺是人體真氣之源，肺氣的盛衰關系到壽命的長短。秋季氣候幹燥，很容易傷及肺陰，使人患鼻幹喉痛、咳嗽胸痛等呼吸...
2024-05-16
燕窩與什么食物相克？看完才知道以前的燕窩都白燉了！
點上面“燕窩樂園”關注我們！ 越來越多的人通過食用燕窩，來達到進補的作用，但並不是人人都知道，某些食物與燕窩搭配食用，會破壞燕窩中的營養物質。 喫下去的是滋補的補品，還是毫無用處的糊糊，就看你會不會...
2024-04-01
多喫山藥豆好處多多，養肝，補腎抗衰老， 搭配一物效果翻倍！
大家都知道山藥，但有些人可能不太了解山藥豆。其實，山藥豆的營養價值很高，食用方法也很多。山藥豆的營養價值。經常食用山藥豆可以補肝、腎、抗衰老。它可以健脾和胃，治療腹瀉。山藥豆汁軟潤，有益於補脾胃氣陰...
2023-12-08
秋天給家人燒這道湯，酸甜可口，補肺潤燥，只喝一口就上癮了
秋天是秋高氣爽的季節，但空氣中又十分幹燥，人們在這個季節經常會口幹舌燥，嘴脣起皮，所以要經常喝水，但是光喝水又不能治根本，歸根結底還是我們的體內火氣太旺，所以我們要排除體內的火氣燥氣，那么我們就可以...
2023-10-30