穴位

健康丨食療加這些按摩,眼睛明亮不怕老!

人老通常先由腳和眼睛老花开始,人一旦衰老,腳力不足,彎腰駝背,視力也大大下降。 老花眼一般在40歲左右就慢慢开始有了,需要戴副老花眼鏡才行,很不方便。 想摘掉老花鏡嗎? 今天送大家一個非常實用的食療...

南京同仁堂綠金家園食療是中國傳統養生的重要方法之一

南京同仁堂綠金家園食療是中國傳統養生的重要方法之一 食療養生 食療是中國傳統養生的重要方法之一。在立冬節氣,適當食用一些具有溫補作用的食物可以起到驅寒暖身的作用。下面推薦幾種適合冬季食用的食物: 1...

南京同仁堂綠金家園食療是中國傳統養生的重要方法之一

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南京同仁堂綠金家園食療是中國傳統養生的重要方法之一

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南京同仁堂綠金家園食療是中國傳統養生的重要方法之一

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貴州迎賓酒:小雪落舊檐,新爐燙陳釀

小雪 冬季第二個節氣 未見雪而知其寒 不過節氣的小雪,並非天氣的小雪,雖無雪,卻有霜。夜間無雲,地面上如同掀了蓋被,留不住熱,氣溫驟降到冰點,近地的水汽就會凝結在溪邊、橋間、樹葉和土坎上,形成六角形...

警惕貪涼引發的“秋後算账”:這些護胃美食,讓你健康又美味

初秋是氣溫交替頻繁的時節,寒氣會導致胃寒體虛。而對於喜歡在夏季貪食冷飲的人,往往容易被“秋後算账”,胃痛、腹瀉等不適症狀接踵而至。  那么,應該如何呵護我們的胃呢?浙江省中西醫結合醫院(杭州市紅十字...

警惕貪涼引發的“秋後算账”:這些護胃美食,讓你健康又美味

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春季野菜正當時,這4種野菜不容錯過,不僅味美,還能清肝去火

文字版查看 Q1:各類野菜的食用建議。 你現在我們很多人條件好了,也比較休闲,一些人經常上野外弄點野菜。你看有好多野菜這時候比較當令的,你比方說薺菜、蒲公英這都是我們小時候,經常愛喫的苦菜,這苦菜能...

按壓一個穴位,搭配兩個食療方,治好你的耳鳴

爲什么會耳鳴呢? 生活噪音的增加,由於心理壓力、身體勞累、工作環境等原因,多達80%的成人會有耳鳴現象。 因此想要改善耳鳴的情況,就要做到以下三點! 這時候可以多按揉一穴改善:太溪穴,每天3~5分鐘...