春季飲食養生,這些東西要多喫。 1、 蜂蜜:蜂蜜含有多種礦物質、維生素,是春季最理想的滋補品。因此,在春季,如果每天能飲用蜂蜜,以一杯溫开水衝服或加牛奶服用,對身體有滋補的作用。 2、 春芽:中醫...
文字版查看 Q1:各類野菜的食用建議。 你現在我們很多人條件好了,也比較休闲,一些人經常上野外弄點野菜。你看有好多野菜這時候比較當令的,你比方說薺菜、蒲公英這都是我們小時候,經常愛喫的苦菜,這苦菜能...