親愛的朋友們,大家好!今天我們要一起學習制作一道非常受歡迎的家常菜——酸辣魔芋絲。這道菜以其酸辣可口、口感爽滑而著稱,是許多家庭餐桌上的常客。魔芋絲不僅營養豐富,而且低熱量,非常適合追求健康飲食的朋...
時間過得真快,又到了春夏交替的季節,這段時間飲食重在養肝補脾,少喫酸味多喫甘味的食物以滋養肝脾兩髒,對防病保健大有好處。而牛肉古有“牛肉補氣,功同黃芪”之說,是補脾胃的佳品。牛肉蛋白質的氨基酸組成比...
酸蘿卜和老鴨湯一起燉,更加鮮美爽口,酸蘿卜和鴨肉的熱量都很低,常喫也不會發胖,而且酸蘿卜和鴨肉中含有豐富的維生素,可以緩解疲勞,延緩衰老,增加抵抗力。酸蘿卜和鴨肉一起燉,生津止渴,驅寒暖胃,最適合現...
中國飲食文化是一種源遠流長的地域文化,視野开闊、層次深厚、角度多、品位高;養生保健和營養美學創造、積累和影響着周邊國家乃至世界的物質財富和精神財富。由於跨越數萬年(湖南陶器和稻種的發現),分爲生食、...