小米糕
香甜松軟的小米糕，不用烤箱不揉面，蓬柔松軟，好喫不上火
【 小米糕】 准備食材：小米面120克，面粉100克，糯米粉40克，雞蛋一個，牛奶130克，溫水30克，白砂糖35克，玉米油20克，酵母3克 制作步驟： 1、將小米面、面粉、糯米粉放入一個深碗中混合...
2025-03-11
多喫桂花小米糕，健脾養胃，去除心火，一口營養翻三倍！
在甜品的世界裏，桂花小米糕絕對算得上是一股清流。它不像那些高糖、高熱量的甜品，喫完讓人心裏發慌，擔心長胖。相反，桂花小米糕不僅美味，還能健脾養胃、去心火，簡直就是甜品界的“寶藏選手”。今天，就讓我們...
2025-02-21
香甜松軟的小米糕，不用烤箱不揉面，蓬柔松軟，好喫不上火
【 小米糕】 准備食材：小米面120克，面粉100克，糯米粉40克，雞蛋一個，牛奶130克，溫水30克，白砂糖35克，玉米油20克，酵母3克 制作步驟： 1、將小米面、面粉、糯米粉放入一個深碗中混合...
2024-12-25
香甜松軟的小米糕，不用烤箱不揉面，蓬柔松軟，好喫不上火
【 小米糕】 准備食材：小米面120克，面粉100克，糯米粉40克，雞蛋一個，牛奶130克，溫水30克，白砂糖35克，玉米油20克，酵母3克 制作步驟： 1、將小米面、面粉、糯米粉放入一個深碗中混合...
2024-11-28
教你桂花小米糕的做法，簡單一蒸就上桌，香甜松軟有彈性，好喫
這道桂花小米糕是由小米和桂花酒釀做成的，全程用筷子攪一攪，然後上鍋蒸半小時，時間到出鍋香味四溢，比买的好喫百倍，自己在家做的桂花小米糕，裏面一點添加劑都沒有，給孩子喫起來非常的健康！暑假已經來了，爲...
2024-07-30
冬季，建議中老年：主食少喫米飯饅頭多喫它，含鐵量是大米的5倍
“秋冬養陰、無擾乎陽、收斂神氣、寒者溫之”。飲食當以滋陰潛陽、增加熱量爲主，養腎爲先、溫食忌硬、增苦少鹹。冬季主要注重滋補養生，健脾養胃，有雲"冬氣寒，宜食黍以溫之"。冬季氣溫劇降，氣候幹燥，滋陰潤...
2024-02-19