水鴨
手腳冰涼怎么辦？試試這款阿膠燉水鴨食療，滋陰補血又美味
手腳發冷是很多人遇到的問題，特別是女性和血氣不足的人。實際上，喫一些補血的阿膠能幫助緩解這種不適。接下來，我會詳細講述阿膠的相關知識，並分享一個以阿膠爲基礎的食療食譜。 手腳冰涼的人群 手腳冰冷現象...
2025-02-22
每周一膳| 天氣寒冷又幹燥，這碗湯水健脾又潤肺
每周一膳 黨參黃精水鴨湯 材料：黨參20克，黃精20克，山藥30克，枸杞子10克，生姜3片，水鴨1只（2~3人份）。 做法：水鴨洗淨、去皮切塊，焯水後與各藥材放入砂鍋，加適量水燒开後轉小火燉1個小時...
2025-01-05
陳皮食譜：小雪至，天氣冷，喫臘味，最和味！
小雪，是二十四節氣中的第20個節氣，冬季第2個節氣。小雪是寒潮和強冷空氣活動頻數較高的節氣。 小雪節氣的到來，意味着天氣會越來越冷、降水量漸增。 小雪將至，廣東的天氣也變涼了許多，低溫有利於新會柑的...
2024-11-21