菜團子
建議中老年人：少喫米飯和饅頭，多喫這3種主食，比保健品強太多
嘿，各位叔叔阿姨們，日子過得那叫一個飛快，奮鬥了大半輩子，現在終於到了享受生活的時候啦！不過話說回來，享受生活的前提可得是有個好身體，對吧？今兒個咱們就來聊聊中老年人飲食的那些事兒，特別是主食的選擇...
2025-01-10
玉米面的創意食譜：讓味蕾在美食中起舞
玉米面是一種營養豐富、口感獨特的食材，可以制作出多種美食。以下是一些用玉米面制作的美味佳餚： 一、糕點類 1. 玉米面發糕：將玉米面與普通面粉、酵母、糖等原料混合，經過發酵後蒸制而成。發糕口感松軟，...
2024-12-16
不和面不發面，做法簡單，營養清香，低脂又飽腹，既當早餐又當主食
前幾天看到一個美食視頻，瞬間勾起了我對玉米面青菜團子的回憶。不過視頻裏是用玉米面和中筋面粉合成面團發酵後包餡料，這次我決定來點不一樣的。 我做的青菜團子不和面、不發面，純用玉米面，喫起來滿滿都是玉米...
2024-12-05