霸王花豬肺湯 圖片來源:攝圖網 又到周末啦!今天,來自復旦大學附屬金山醫院營養科的韓佳雯,教大家制作一道美食:霸王花豬肺湯~ 原料: 霸王花(曬幹)50克、豬肺300克、豬瘦肉100克、蜜棗2個、生...
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如今正是秋季由熱轉涼的轉折點,秋風徐徐,吹散了酷暑的炎熱。此時晝夜溫差大,加之空氣中的水分較少,氣候幹燥,暑天的悶熱基本結束! 根據中醫理論和臨牀經驗,秋季養生皆以養收爲原則,正所謂“秋者陰氣始下,...
如今正是秋季由熱轉涼的轉折點,秋風徐徐,吹散了酷暑的炎熱。此時晝夜溫差大,加之空氣中的水分較少,氣候幹燥,暑天的悶熱基本結束! 根據中醫理論和臨牀經驗,秋季養生皆以養收爲原則,正所謂“秋者陰氣始下,...
秋分節氣到了,秋天就已經過了一半了,伴隨着秋高氣爽的天氣,很多人的食欲也明顯大增,所以在秋分節氣進補是非常重要的,而多喝湯是一種很好的方式。不僅能夠滋補身體易消化,還起到潤燥的作用。下面我推薦5道適...
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