蒲公英在農村是比較常見的一種野菜,它也是屬於一種中草藥,藥理作用是比較豐富的,有着“藥草皇後”的稱呼,它裏面含有的蒲公英醇、有機酸、黃酮以及多種礦物質,對身體是非常的有利,有降血壓、清熱解毒的作用。...
初秋之際,是秋葵上市的時間,正是糖尿病人食用秋葵的好時節。每百克秋葵可提供150千焦的能量,但脂肪含量僅2%。在日本、台灣、香港及西方國家已成爲熱門暢銷蔬菜,尤其對糖尿病人,老年人,胃炎、胃潰瘍、消...