少碰
我也才知道，飯店這10道菜，都是預制菜的重災區！勸你少喫，少碰
在這個快節奏的社會裏，預制菜以其便捷、省時的特點，迅速滲透到了我們的日常生活中。無論是外賣還是餐館，甚至家庭餐桌，預制菜的身影無處不在。然而，隨着預制菜市場的日益擴大，一些問題也逐漸浮出水面。今天，...
2024-12-03
三伏天要忌嘴，建議多喫“五寶”，少碰“寒瓜”！祛溼消暑好入夏
三伏天是一年中最熱的時節，大家在飲食上要特別注意。爲了健康度夏，建議少碰“寒瓜”，多喫“五寶”：蓮子、山藥、苦瓜、銀耳和冬瓜。這些食材不僅能祛溼消暑，還能補充身體所需的營養。尤其是蓮子和山藥，既能健...
2024-07-11