心血管疾病
羊肉是心血管的“有害物”？冬天喫羊肉，3點要注意！
羊肉是許多人喜愛的冬季食物之一，因其豐富的蛋白質、鋅、鐵等營養成分而備受推崇。然而，近年來有人提出羊肉是心血管的“有害物”，認爲它含有較高的飽和脂肪酸和膽固醇，會加重心血管疾病的風險。這一觀點引起了...
2024-07-12
經常喫花生好處多多，但這種花生不要食用！
花生是很多人愛喫的食物之一，尤其是在喝酒的時候，不管是生花生米，還是熟的花生米都是很好的下酒菜，且大家別看花生的長相平平，營養價值上可不低，食療的效果特別好。 花生的食療效果1：預防便祕 冬天天氣寒...
2024-06-24
羊肉是心血管的“有害物”？冬天喫羊肉，3點要注意！
羊肉是許多人喜愛的冬季食物之一，因其豐富的蛋白質、鋅、鐵等營養成分而備受推崇。然而，近年來有人提出羊肉是心血管的“有害物”，認爲它含有較高的飽和脂肪酸和膽固醇，會加重心血管疾病的風險。這一觀點引起了...
2024-06-18
心血管疾病患者食療養生之道
心血管疾病是現代社會中日益嚴重的健康問題，包括高血壓、冠心病、心絞痛、心肌梗死等。這類疾病的發生與生活習慣、飲食結構等因素密切相關。西醫對心血管疾病的治療主要是通過一些對症藥物，比如降壓藥物、降血脂...
2024-04-16