山西省中醫院
冬喫羊肉巧搭配，幾大禁忌要牢記
每逢冬季，人們爲了抵御寒冷，對肉類食品的攝入量會增多。其中，肉質細嫩、脂肪低且價格適中的羊肉成了人們的“心頭好”，涮羊肉、燉羊蠍子、烤羊排等美味深受人們的喜愛。 那么，羊肉如何搭配營養功效最好？又有...
2024-12-07
一克茯苓“金不換”！健脾補肺、驅寒祛溼……試試這些食療方！
來源：媒體滾動 本文作者：豈美瓊，山西省中醫院代謝病科護士 茯苓又稱玉靈、 松薯，功效廣泛，具有利水滲溼、健脾、寧心等功效，四季皆宜食用。與各種食物、藥物配合，不管寒、溼、風、溫等諸疾均可發揮其獨特...
2024-10-18