稠度
每日美味早餐不重樣，土豆餅領銜开啓活力早晨，健康營養每一天！
早餐是一天中最重要的一餐，選擇一份美味營養的早餐不僅能喚醒沉睡的身體，還能爲一天的工作和學習提供充足的能量。爲了讓每個早晨都充滿期待，我爲大家准備了一周不重樣的早餐做法，確保每一餐都讓你喫得开心、喫...
2024-10-12
入秋早餐推薦：少粥多粗糧，分享3款健胃消食餐，高營養
一、玉米面雞蛋餅 材料：玉米面：100克；雞蛋：2個；面粉：50克（增加面餅的松軟度，可選）；牛奶：100毫升（可用水替代）；鹽：適量；黑胡椒粉：適量；食用油：適量；蔬菜（如玉米粒、胡蘿卜絲、青椒丁...
2024-09-13