稠度
春天要多喫茼蒿，教你一個新做法，不炒不涼拌，營養美味又解饞
“春喫茼蒿，疾病不找”。春天萬物復蘇，正是調養身體的好時節，而這茼蒿啊，就是大自然賜給我們的一寶。您可別小看這綠油油的茼蒿，它不光味道清香，還有着不少養生功效呢！今兒個，二丫就來跟大夥兒聊聊，爲啥春...
2025-02-10
每日美味早餐不重樣，土豆餅領銜开啓活力早晨，健康營養每一天！
早餐是一天中最重要的一餐，選擇一份美味營養的早餐不僅能喚醒沉睡的身體，還能爲一天的工作和學習提供充足的能量。爲了讓每個早晨都充滿期待，我爲大家准備了一周不重樣的早餐做法，確保每一餐都讓你喫得开心、喫...
2024-10-12
入秋早餐推薦：少粥多粗糧，分享3款健胃消食餐，高營養
一、玉米面雞蛋餅 材料：玉米面：100克；雞蛋：2個；面粉：50克（增加面餅的松軟度，可選）；牛奶：100毫升（可用水替代）；鹽：適量；黑胡椒粉：適量；食用油：適量；蔬菜（如玉米粒、胡蘿卜絲、青椒丁...
2024-09-13