青椒丁
入秋早餐推薦：少粥多粗糧，分享3款健胃消食餐，高營養
一、玉米面雞蛋餅 材料：玉米面：100克；雞蛋：2個；面粉：50克（增加面餅的松軟度，可選）；牛奶：100毫升（可用水替代）；鹽：適量；黑胡椒粉：適量；食用油：適量；蔬菜（如玉米粒、胡蘿卜絲、青椒丁...
2024-09-13
一、玉米面雞蛋餅 材料：玉米面：100克；雞蛋：2個；面粉：50克（增加面餅的松軟度，可選）；牛奶：100毫升（可用水替代）；鹽：適量；黑胡椒粉：適量；食用油：適量；蔬菜（如玉米粒、胡蘿卜絲、青椒丁...