亞琪
好喝的紅糖薏米豆漿，幫你在寒冷的冬日溫補脾胃
營養美食人人愛，亞琪天天在，大家好，我是亞琪，寒冷的冬天很多朋友都喜歡喝上一杯暖暖的豆漿，今天亞琪給大家介紹的這款紅糖薏米豆漿，就可以幫助大家溫補脾胃，驅散冬日的寒氣。 我們需要准備的食材有：黃豆5...
2024-08-05
主食天天喫，但黑米、白米、黃小米哪種更營養？答案或許讓你意外
隨着國家運輸業不斷的發展，現在不管是水果還是糧食，不管你身處南方還是北方，都可以喫上任何想喫的東西，所以以前說南方喫米，北方喫面，現在也已經沒有嚴格的地域區分了。 亞琪所在的地區應該是偏北方，但是我...
2024-08-04
小米與此物一起煮，每天1碗，淡皺紋、入睡快、胃也養好了
冬天應該是喫水果最少的季節了，每次喫水果，我們最先想到的都是那種透心涼的感覺，但是一點水果保持也不好，會影響體內多種維生素的吸收，所以如果必須要選一種水果推薦的話，亞琪給大家推薦蘋果。 如果你真的覺...
2024-01-23