蓮藕丸子
秋冬要多喫蓮藕，我家早餐經常做，軟糯Q彈，做一頓10天不早起
隨着秋風漸起，氣溫逐漸轉涼，我們的飲食習慣也需要順應季節的變化，來一場溫馨的滋補革命。在衆多秋冬食材中，蓮藕以其獨特的營養價值和清甜口感，成爲了許多家庭餐桌上的常客。今天，就讓我帶你一起探索一道我家...
2024-12-10
秋季就該多喫這道菜，上鍋蒸一蒸，健脾養胃又美味，真香
自古以來很多文人墨客，對蓮有深刻的喜愛之情，更有很多的詩句來表達對蓮的喜愛，直到現在，蓮也是被人們所喜愛，之所以會喜歡它，一方面是因爲蓮本身就是漂亮的，也有很深的寓意，另外一方面是蓮的價值，連可以說...
2023-12-01
夏季，這菜比雞湯養人，氣血雙補，健脾養胃，老少皆宜，別放過
夏天，這道菜比雞湯更有營養。補氣血，健脾養胃。老少皆宜，千萬不要錯過 夏季，藕是老少皆宜的食物。不僅味道好，營養也很適合全家人一起喫。蓮藕是最能生長在水中的食物。這是一道涼菜。夏季可去暑燥，清熱涼血...
2023-07-01