紅薯塊
一月要多食此菜，維C是冬瓜3倍，雙眼明亮，腸道不堵，越喫越瘦
今天跟網友們分享一下秋季時令蔬菜。被譽爲“蔬菜皇後”的它就是紅薯。尖頭的通常稱爲紅薯葉或紅薯葉。葉子和根莖的末端可以食用。尖頭不容易炸。我最喜歡的是蒜苗。微妙的提示很美味。經常喫它們。幫助您排便並減...
2024-01-01
七街八巷美食分享||紅薯：冬日裏的健脾養胃佳品
冬天已經到來，氣溫驟降，我們的飲食也需要做出相應的調整。尤其是在主食的選擇上，我們需要更加注意。 雖然精米精面是我們日常飲食中常見的主食，但它們往往缺乏足夠的膳食纖維，容易引起腸胃不適。因此，今天我...
2023-12-13