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冬季餐桌上的主角就是白蘿卜和大白菜啦,雖然白蘿卜外表簡單平淡,味道樸實無華,但是它的功效可是不容小看的哦。 經常喫白蘿卜的人會感覺自己的身體更加的輕盈健康,因爲白蘿卜可以幫助消化,治療便祕呀,口腔潰...
冬日的腳步已經來到,此時此刻,正是白蘿卜大量上市的季節。在中醫裏,六腑以通爲補,白蘿卜不僅在通氣上有奇效,而且它物美價廉喫法多,是很多人心目中的養生寶貝! 小小蘿卜營養高 蘿卜是一種低熱量低脂肪、富...
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