很多時候我們都不太注意,有太多人的脾胃,都長期處在失調的狀態。 尤其是家裏的小寶寶,本身脾胃就比較脆弱,更容易出現一些便祕、積食、厭食、肚脹的情況。 這時候還是少喫大魚大肉吧,一碗樸實無華的養胃面湯...
秋分後,天氣降溫也明顯了許多,特別是在早晨和晚上的時候,都需要穿上外套了。早晨下樓去給媳婦买牛奶的時候發現有好多的人在小區內跑步,速度並不快,從外表來看我猜他們應該是在減脂,而且女性居多。不知道小夥...