寶塔菜
藏在地下的5種野果，7080後常喫的零食，你喫過幾種？滿滿的回憶
在 70、80 後的童年記憶裏，物質並不像如今這般豐富，沒有琳琅滿目的零食貨架，可大自然卻慷慨地饋贈了許多美味。 其中，那些藏在地下的野果，更是成爲了孩子們心心念念的 “零食”，給童年帶來了別樣的歡...
2025-04-22
冬季寶塔菜美味做法，解毒潤肺健脾胃，重拾久違的冬日滋補味
冬天這菜正當季，一解毒二潤肺三健脾胃，以前經常喫，現在不多見，分享3種做法！ 在寒冷的冬季，大自然賦予了我們許多應季的食材，它們不僅美味，更蕴含着豐富的營養與養生價值。寶塔菜，這個聽起來就帶着幾分神...
2025-02-09
冬季寶塔菜美味做法，解毒潤肺健脾胃，重拾久違的冬日滋補味
冬天這菜正當季，一解毒二潤肺三健脾胃，以前經常喫，現在不多見，分享3種做法！ 在寒冷的冬季，大自然賦予了我們許多應季的食材，它們不僅美味，更蕴含着豐富的營養與養生價值。寶塔菜，這個聽起來就帶着幾分神...
2025-02-09
入秋後，少喫豬肉，多喫這3種肉，營養滋補，好喫不貴，別不懂喫
立秋已至，秋意漸濃，隨着季節的轉換，人們的飲食也逐漸偏向於清淡養生。在這個時候，不少人开始追求一種既美味又有營養的食材，備受推崇的佳餚之選。它們在立秋這個季節，不僅味美可口，還充滿了豐富的營養，給人...
2023-08-22
入秋後，少喫豬肉，多喫這3種肉，營養滋補，好喫不貴，別不懂喫
立秋已至，秋意漸濃，隨着季節的轉換，人們的飲食也逐漸偏向於清淡養生。在這個時候，不少人开始追求一種既美味又有營養的食材，備受推崇的佳餚之選。它們在立秋這個季節，不僅味美可口，還充滿了豐富的營養，給人...
2023-08-22
鮑菇黑椒牛仔粒、京蔥山藥煎火腿、魚香雞蛋
鮑菇黑椒牛仔粒 食材&配料： 牛仔粒150克、杏鮑菇300克、彩椒粒、青紅椒末、粉絲50克、黑椒汁、蠔油、味精、雞粉、一品鮮、老抽、白蘭地、香油 做法： 起鍋燒熱油，油溫6成熱，將粉絲固定在...
2023-06-04
鮑菇黑椒牛仔粒、京蔥山藥煎火腿、魚香雞蛋
鮑菇黑椒牛仔粒 食材&配料： 牛仔粒150克、杏鮑菇300克、彩椒粒、青紅椒末、粉絲50克、黑椒汁、蠔油、味精、雞粉、一品鮮、老抽、白蘭地、香油 做法： 起鍋燒熱油，油溫6成熱，將粉絲固定在...
2023-06-04