棒骨
“冬天喫一菜，不用把藥抓”，买20斤囤着，隨喫隨取，燉肉超下飯
寒冷的冬天，是人們養生的黃金季節。而在這個季節裏，有一種蔬菜被譽爲“冬天的養生寶藏”，它既可以潤腸，又能養顏，更有解毒的功效。這種食材就是大白菜。 大白菜，是冬季裏最受歡迎的蔬菜之一，不僅口感鮮嫩，...
2023-12-03
要想秋天不感冒，這道潤肺家常菜不妨多做做，常喫好處多
隨着秋風的陣陣吹拂，寧波又到了落葉肆意的深秋季節，這個時候空氣中水分會變得很少，因此人體皮膚就會比較幹燥。而且氣溫下降，容易感冒，人的肺部也需要進行調理。所以在這個季節中，人們如果做點潤肺的食物是最...
2023-10-06
要想秋天不感冒，這道潤肺家常菜不妨多做做，常喫好處多
隨着秋風的陣陣吹拂，寧波又到了落葉肆意的深秋季節，這個時候空氣中水分會變得很少，因此人體皮膚就會比較幹燥。而且氣溫下降，容易感冒，人的肺部也需要進行調理。所以在這個季節中，人們如果做點潤肺的食物是最...
2023-10-06
入秋要多喝湯，這3樣搭一起熬，潤肺補氣，祛溼健脾胃，安穩度秋
隨着秋天的到來，氣溫逐漸下降，人體的新陳代謝也會有所變化。俗語說：“入秋多喝湯，好處一籮筐”。入秋時，多喝湯成爲了很多人的選擇。湯品不僅可以補充身體所需的水分，還能提供豐富的營養，幫助我們保持體內的...
2023-08-22