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薏米搭配祕籍:常喫7樣“黃金組合”讓你遠離溼氣,脾胃更健康

薏米是種營養價值很高的藥食兼用的食物,有着“世界禾本科植物之王”的美名。薏米在各國都廣受歡迎,而且薏米泡水喝,不僅味道好還有不少好處。 爲了充分發揮薏米的功效,大家可以經常喫這7樣“黃金組合”,讓你...

原來金銀花有這么多功效,金銀花也有禁忌,這幾類人不宜喝

在生活中,金銀花泡茶喝應該也是比較普遍的。因爲金銀花有很有用的功效,如清熱解毒等。但是很多人其實並不是特別了解,金銀花,其實它有很多功效與作用,同時也有一些禁忌,金銀花除了可以泡茶喝,還可以作爲飲食...

夏天喝金銀花茶有哪些好處?你喜歡喝哪一種茶?

金銀花茶是最受大衆喜愛的保健花茶,特別是夏天,喝金銀花茶有很好清熱解暑的作用,而且衝泡方便,清香又好喝。夏天喝金銀花茶除了清熱解暑還會有哪些好處?想了解的,請繼續往下看。 夏天喝金銀花茶有哪些好處?...