虛胖
春季易脾虛溼困 推薦食用“祛溼四寶”→
來源：央視 “清明時節雨紛紛”，每年4月，南方回南天霧氣彌漫，北方冰雪消融後地氣上湧，人體內外溼氣交織，容易引發頭重如裹、四肢酸沉、舌苔厚膩等典型症狀。 中醫認爲，溼氣是“百病之源”，尤其春季肝氣...
2025-04-06
每天一杯黃芪水，身體遲早會收獲4大好處，但需注意這些禁忌！
黃芪是一味具有滋補效果的中藥，富含多種微量元素，有着補氣升陽、利水消腫等功效，對於改善疲倦乏力以及體虛氣短等症狀，有着非常好的改善效果，所以有不少人會每天泡一些黃芪水飲用，達到增強免疫力以及強身健體...
2024-10-16